豆腐的***是什么
性味甘微寒。能补脾益胃,清热润*,利小便,解热毒。花生豆腐料水豆腐有那些作用豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等***必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。用以补虚,可将豆腐作菜食,如砂锅豆腐、鱼香豆腐、蕃茄烧豆腐、麻辣豆腐等。若治喘咳,可加生萝卜汁、饴糖;若膀胱有热,不便短赤不利,可略加调味品食并饮汁(豆腐点成后,锅中凝块以外的水)。 豆腐营养丰富,有“植物肉”之称。
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花生豆腐料之大豆的营养价值
大豆含的营养素比较*面,并且含量丰富,每100克大豆含蛋白质36.3克、脂肪18.4克、糖25.3克、热量412千卡,钙367毫克、磷571毫克、铁11毫克、胡萝卜素0.4毫克、***B1 0.79毫克、***B2 0.25毫克、尼克酸2.1毫克,与等量的猪肉相比,蛋白质多1倍、钙多33倍、铁多26倍。大豆大豆蛋白质含有***所需的各种氨基酸,特别是赖氨酸、亮氨酸、苏氨酸等***必需氦基酸比较多,仅蛋氨酸比较少。这与一般谷类食物正好相反。花生中还有饱和脂肪酸,其具有降低脂肪等功能,可以减少冠*的患病风险,而且还可以有效地预防血*的形成。故大豆与粮食混吃可以互补,大大提高了大豆及粮食的营养价值。大豆含有多量脂肪.并且为不饱和脂肪酸,尤其以亚麻酸含量丰富。 这对于预防动*化有很大作用,大豆中还含有约1.5%的磷脂。磷脂是构成细胞的基本成分.对维持人的***、*脏、骨骼及皮肤的健康均有重要作用
花生豆腐口感怎么样
花生豆腐,顾名思义是一种主要用花生做的豆腐,有些地方又叫番豆腐。北京豆品飘香花生豆腐、口感细腻、滑爽,营养价值高,富含***A,***C,***B2,硒、钙、锌等***必需的微量元素。花生含有蛋白质、钙、磷、铁、***A、***B、***E、***K、卵磷脂、氨基酸、胆*、油酸、脂肪酸、棕榈酸等。花生豆腐其主要特点是比一般的黄豆豆腐要滑嫩,口感更好,可生吃也可熟食。
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水蛋白花生豆腐
水蛋白花生豆腐是一种无需石膏和卤水,不用酸内脂,不含任何化学添加剂,它是以花生米独有的特性为原料,配以发明者*新发明的“天然植物蛋白凝固成型剂”专用料,结合多功能机器设备制作而成,被誉为“中华1绝”、“豆腐中珍品”、等称号,不愧于一枝独秀。其食用方法丰富多样,炖、煮、煎、炒、油炸均可。花生本身的营养价值:花生滋养补益,所以民间又称“长生果”,被誉为“植物肉”、“素中之荤”。随着工艺的改变而口感也随着改变,如将花生米炒熟炒香,生产的豆腐风味奇美独特!