?前胸手臂刮痧好处：
刮痧不仅可疏通经络，还能加强淋巴循环，但是因为淋巴就位于表皮层下方，因此刮痧到淋巴布满的区域时，力道要轻柔，才能够避免过分刺激淋巴，反而会使身体感觉到更疲惫。
***刷从胸大肌约锁骨下方三角形位置，往外滑刮至上臂前侧靠近肘前窝，再一路往下滑刮至手腕内侧，这条经络为肺经可滑刮20次再换手，***师表示，利用刮痧来刺激肺经脉，能强化血液循环，减轻胸闷与肩部疼痛。
举起手臂，用***刷从手肘处往下滑刮上臂外侧至身体侧边淋巴区，以轻柔力道重复滑刮20次再换边，改善掰掰袖，加速新陈代谢。
刮痧具有促进代谢作用，不信来看
刮痧促进代谢
刮痧能够帮助促进代谢，现在有很多人都存在代谢慢的问题，如果你不知道应该怎么办，不如试试看刮痧吧!刮痧的时候我们的血管会受到刺激，皮肤变热，进而产生血液循环加速的情况。血液循环得到了改善，代谢也就变得更快一些了。
如果长期处于代谢慢的情况下，可能会造成体内有大量的***素堆积，无法很好的被排出来。不少人生活习惯差，有亚健康的问题，也很适合做刮痧。刮痧能帮助疏通肠胃，让人感觉到身体变得轻松，身体防御能力也得到提升，不容易患上***。
刮痧培训的性能作用
刮痧是以***经络腧穴理论为指导，通过特2制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等"出痧"变化，从而达到刮痧的作用。因其简、便、廉、效的特点，临床应用广泛，适合***及家庭***。
刮痧疗法发展到今天已经成为一种适应病种非常广泛的自然疗法。早在明代***家张凤逵的《伤暑全书》中，对于痧症这个病的病因、病机、症状都有具体的描述。他认为，毒邪由皮毛而入的话，就可以阻塞***的脉络，阻塞气血，使气血流通不畅；毒邪由口鼻吸入的时候，***刮痧培训，就阻塞络脉，使络脉的气血不通。
刮痧时要注意的几点
一、治刮痧时应避风和注意保暖
治刮痧时应避风，注意保暖。
二、治刮痧后饮热水一杯
治刮痧使汁孔汗泄，邪气外排，要消耗部分体内的津液，刮痧后饮热水一杯，个但可以补充消耗部分，还能促进代谢，加速代谢产物的排出。
三、刮痧后洗浴的时间
治刮痧后，须侍皮肤毛孔闭合***原状后，方可洗浴，一般约3小时左右。
四、不同种类的皮肤***刮拭方法
皮肤***患者，皮损处干燥、无渗液、溃烂者，可直接在皮损处刮拭，皮肤及皮下无痛性的良性结节部位亦可直接刮拭。
五、下肢静脉的曲张者刮拭方法
一些皮肤抵抗力减低：血管脆性增加，不宜用泻刮法。
