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众圣集团是大健康企业的后起之秀，是一家致力以科学营养护航国民健康的企业始创于1992年，是一家集健康、***、滋补、***变美等功能性食品和时尚穿搭、护肤美容、***器械等研发、生产、销售、服务于一体的的多元化产业集团。
如何选择***粉?
蔬果类***粉
较为常见的果蔬***粉有大麦若叶粉、魔芋粉等。此类***粉的膳食纤维含量较为丰富，也含有一定的***和矿物质元素。但它们的热量一般都极低，虽然有一定的饱腹感，但不可以用它来替代任何一顿正餐，可以作为膳食纤维补充剂食用。***图片励志图片可爱 壁纸
全营养配方***粉
现在市面上很大一部分***产品都是经过调配的复合***粉，在配方合理时，此类***粉的营养素含量较为均衡，能满足一定时期内***的营养素需求。另外，有些营养蛋白l粉等***粉中还加入了膳食纤维，一定程度上可以延缓餐后血糖的上升。
如果想用***粉代替正餐，则推荐大家选择全营养的配方***粉。***图片励志图片可爱 壁纸
增肌的时候可以吃***粉吗？
可以吃，不过要选择营养丰富的***粉，除了含有提升饱腹感的膳食纤维外，还需要有蛋白质和碳水这两种增肌所需要的营养物质。同时含有多种***及矿物质元素，对于身体健康也是有很大的帮助。***图片励志图片可爱 壁纸
蛋白质成分在选择上选择好的蛋白，比如乳清蛋白、分离蛋白、水解蛋白等等，乳清蛋白中含有***必需的氨基酸，能够防止肌肉分解，促进肌肉合成。其他几种蛋白质可以通过其分解时间的不同，起到持续提供营养的作用。
健身前1-2个小时喝一次，保证训练时营养的补给，训练后服用乳清蛋白l粉、支链氨基酸等营养补剂。***图片励志图片可爱 壁纸
***粉多大年龄能喝：
***粉在年龄上并没有特别的限制，只要是年满十八周岁的成年人都可以使用这种***粉，可以有助于起到******的作用。但是在使用这种***粉的时候一定要注意坚持，如果自己不能够坚持使用的话，那么就可能会在使用这种***粉以后出现反弹情况，相信这是任何一个***的朋友都不愿意去面对的，另外在吃的时候如果还能搭配运动效果会更好。***图片励志图片可爱 壁纸
