亲子悦母婴护理为你分享：轻松做好夏季产后护理！
产妇多休息
如果没有好的睡眠，产妇的体力就不能很快***，还会造成奶水不足，直接影响孩子的成长和发育。因此，产妇一定要好好休息，当孩子睡觉时自己也睡觉，孩子醒了就抱起来喂奶，一定要抓紧时间休息。老一辈人觉得，产妇应该尽量卧床休息，很多人从字面意义去理解，觉得坐月子就是应该「坐」。千万不能孩子睡觉了，妈妈在一旁盯着自己的胜利成果欣赏，这样很快就会觉得体力不支，周身乏力。
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亲子悦母婴护理是一家***母婴产后护理机构，***的护理团队，集产后护理、产后美丽、产后***、心理疏导、新生儿护理、科学哺乳、新生儿早期情商智商开发，科学营养月子膳食为一体，“亲子悦”期待您的来电咨询，给您的产后护理服务！！！
亲子悦母婴护理为你分享：
坐月子期间不能不刷牙！！！
直到今天，「坐月子不能刷牙」这种说法还在荼毒着很多新妈妈。
怀孕生娃的过程中，雌孕激i素的变化更容易暴露出本来不明显的问题，比如加重牙龈。
况且，你们可以想象一个月不刷牙的结果吗？牙菌斑堆积，口气熏天，牙龈红i肿发炎、出血、萎缩.......
所以，在这里想要告诉大家的是，月子期更要好好刷牙！
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亲子悦母婴护理为你分享：产妇生活方式调试
1.在做新妈妈之前，需要付出时间和耐心，接受、分娩、哺乳和育婴知识的培训，减轻对、分娩和养育***的紧张恐惧心理，尽早了解学习育婴技能，避免***到来时手足无措，紧张慌乱。
2.照顾新生儿时产妇会感到精疲力竭，疲劳和缺乏睡眠很容易导致情绪低落，尽可能多休息，不要什么事情都要亲自去做，孩子睡觉时产妇也尽量睡觉。
3.新生命的到来会占用产妇很多的时间和精力，要学会寻求丈夫、家人或***机构的帮助。例如请丈夫帮助完成家务，请家人帮助准备食物或者选择一家满意的月子中心等等。
4.保持良好的健康习惯，适度锻炼身体，带着孩子到户外活动、散散步，呼吸新鲜空气，感觉温暖的阳光。
5.保持营养丰富的饮食，同时注意为自己创造安静、闲适、健康的休养环境。
6.注意和他人分享你的感受，多与你的配偶在一起，告诉他你的感受；找一个信任的朋友，和她倾诉一下你的感受；和别的新妈妈聊聊天，相互沟通。这样可以缓解你的情绪，也可以学习到新的应对方法和经验。
亲子悦母婴护理为你分享：***易吐奶的原因
***易吐奶主要是与其胃部发育不成熟有关，此时胃呈水平位，呈不稳定状态。胃的入口（贲门部分），比较松弛，关闭不紧，易被食物冲开，当胃内奶汁稍多时，可以冲开贲门而倒流回食管和口腔，而胃的出口幽门肌肉却发育较好，关闭较紧，食物通过缓慢，以上种种生理特点是引起***易吐奶的原因。亲子悦母婴护理为你分享：坐月子说的就是***上的产褥期护理，它一般需要6周时间，也就是42天，而不是字面上理解的一个月30天。
