酒精成瘾的***主要有以下几点：一是要戒酒，如果自己在家中不能达到戒酒的目的，建议酒精成瘾患者可以通过***的机构进行戒酒；心理依赖的护理，转移其注意，减低其饮酒的欲望，***da限度地控制饮酒，若戒断症状非常严重而无法自控，可在戒酒开始给予小量饮酒，以免***难以忍耐戒断症状而出现意外。第二是培养人格特征，或者是其他的业余兴趣爱好；第三是积极***身体上别的***，有***或遇到挫折不能通过酒精缓解；第四是患者依赖酒精已经到了***程度时，要尽早就收******，便于尽早解除依赖，有效控制精神***。
因此，心康***提醒，要少饮酒，多锻炼，注意身体健康。
如今这个社会很多人都喜欢喝酒，甚至是对酒中的酒精产生了依赖，但是他们竟然还不知酒跟一样，也是能够让人成瘾的物质。
大家也不要小看酒精的危害，在世界卫生***、***机构中都提到了酒精，说酒精是1类的致***物。但这种情况下，如果你对酒精有依赖症，那么酒精可以诱发的，如、结直、等等等都容易找***。所以，从身体健康的角度上来看，酒精依赖症还是非常可怕的。
那酒精成瘾有哪些特征呢?如果你有一条，也是在慢慢成瘾了，希望你能及时发现，下面泰安心康***为您分析酒精成瘾的几个特征。 如果你每天都有喝酒的习惯，但突然某一天不喝酒，你就浑身觉得难受，如果你有这种压迫感。很可能是对酒精有依赖了，接下来，你再测试一下，如果你一喝酒，就感觉很难停止，就更证明了这点。每天都在同一个时间饮酒。可是虽然辛苦，在无人解救、自己也无法自救的时候，孤岛却很好地保护了自己。当你已经把饮酒当成了一个习惯，甚至是每天都要在一个时间内饮酒的话，也说明你对酒精有了依赖。每天喝酒的量都在逐渐增加，有的人，对于喝酒的自控能力比较强，虽然喝酒不是一件好事，但几乎每天都能够保证同样的量。可如果你喝着喝着，之前的这个量已经不能满足你的需求了。
这种表现并不是一件好事，当你每次喝酒的量都在逐渐增加，甚至是永远都不能够满足的话，也说明你对酒精成瘾了。随时都想要喝酒。可连续或间断性发作，停止饮酒出现躯体不适、坐立不安或者出现肢体震颤，恶心、呕吐、出汗等戒断症状，***饮酒则这类症状迅速消失。如果你喝酒的程度，就跟吸烟一样，甚至是想尽办法在各种场合都喝酒，且还能够达到随时随地都能够携带酒的地步，也是酒精成瘾的表现。不喝酒就容易呕吐，或者是饮食不适等原因，当你在没有喝酒期间出现了身体不适感，如非常常见的呕吐，但非常神奇的是，在喝完酒之后，这种症状又明显的好转了，也说明你对酒精的依赖已经很强了。
心康***提醒，女性对酒精 的耐受性是怎样的？
女性酒精耐受性差，更易致命。女性比男性的酒精耐受性要差，饮酒会更容易造成的负担。因为，女性身体内有更多的脂肪和更少的水。而脂肪和水的比例决定着酒精的稀释。喝同样多的酒后，女性会比男性有更高的血液酒精浓度，让她们更容易喝醉。此外，女性还缺少一种叫做乙醇脱氢酶的胃酶。呼吸困难、恶心、呕吐、出汗、口渴、低血压、直立性yun厥、极度的不适、软弱无力等，严重者可出现精神错乱和休ke。其作用是帮助分解血液中的酒精。这也是造成男女之间饮酒后果的差异的重要因素。 所以，女性饮酒会更容易带来心脏病和酒精依赖。女性因酒精依赖致命是男性的两倍。女性酗酒是非上瘾人群的4倍。此外，酒精还会让女性患病的风险增加，消耗的酒精越多风险就越大。
