







亲子悦母婴护理为你分享:
月子里的食谱中的误区有:产后体虚多吃老母鸡、为了早产奶,产后马上多喝汤、产后吃桂圆、红枣、赤豆补i血、蛋滋补身体的亏虚、在月子里不能吃水果和蔬菜以及火腿,这样有利于长伤口。
亲子悦母婴护理是一家***母婴产后护理机构,***的护理团队,集产后护理、产后美丽、产后***、心理疏导、新生儿护理、科学哺乳、新生儿早期情商智商开发,科学营养月子膳食为一体,“亲子悦”期待您的来电咨询,给您的产后护理服务!!
富含B族***的食物素的食物:B族***中的***B12、B6、B2以及叶酸等都有助于改善新妈妈的睡眠质量。早晚要开窗通风20~30分钟,中午外面暴晒时要关闭窗户,将空调调到28℃左右。富含B族***的食物有全麦食品、绿色蔬菜、猪肉、牛奶、牛肉、蛋类、花生等,月子饮食中加入这些食物,可以帮助新妈妈有效改i善睡眠情况。
生化汤是产妇在新生儿一娩出时,立即要喝的“填腹”补品。具有养血、活i血、产后补i血、祛、收缩,并使全身筋骨放松,让被惊动的内脏能迅速回复归位之***。
亲子悦母婴护理为你分享:轻松做好夏季产后护理!
注意照顾好新生儿:
夏天的新生儿要注意不能捂,小手小脚总是温凉的就不会生病。洗澡时尤其要注意皮肤皱褶的地方要清洗干净,以免被淹和生。还要注意避免蚊虫咬伤。***的皮肤很嫩,因此要小心侍弄。炎热的夏天,可在两顿奶之间加喂些水。
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