戴耳机注意时间，不能太长。
现在有一个非常常见的现象，特别是年轻的一代，不管是走路，还是等车、坐车、吃饭，都是手上拿着手机，耳朵里塞着耳机，甚至有的人工作的时候也不忘记要听音乐，带耳机，感觉他一整天都是带着耳机一样。我跟很多朋友聊过，我自己也深有体会，听音乐耳机带久了，总会感觉耳朵隐隐的痛，因为我们年轻健康，现在还怎么感觉不出来，但是我可以肯定，不久之后，耳朵总会出问题的。所以，爱听歌的朋友，尽量注意一下劳逸结合，一个小时左右要休息一会，让耳朵透透气。
日常注意外耳清洁，每天洗脸时多注意洗洗耳朵周围。
有时候我们可能没有注意到，我们的耳朵外耳部分，耳朵背后，因为看不见，也没人注意，经常会残留很多污垢在上面，所以，建议多清洁自己的外耳部分，特别是耳朵背后，我一般每天洗脸的时候，有意的洗洗耳朵背后，基本上这样就差不多了。
洗澡，游泳耳朵进水及时清理。
在洗澡，洗头的时候，或是我们游泳的时候要注意耳朵的防水，总会不小心导致耳朵里进水，特别是不干净的水的时候，一定要注意及时清理干净，不然很容易发炎的。如果洗头洗澡进水了，出来用棉签弄干净就可以了。如果游泳进水了，头偏一侧，踮脚跳跳，水就出来了，然后棉签把里面稍微弄干净就可以了。
如何收集耳朵?听觉技术分享
如何收集耳朵?听觉技术分享 收信人应该处于一个舒适的位置，坐着或躺着。头部应向一侧倾斜，光线充足。供者应戴上反射式前额镜，并将扩耳器置于受者的外耳道内。用消过毒的照相机取出一大块耳垢，如耳垢附着耳道，可用消过毒的小螺丝刀划破耳道。用消过毒的耳刮除小块耳垢。用橡胶吸尘气球吹去细尘，用小型测微计清洁耳道。清洁耳道扩眼器后，耳朵。操作时应十分轻柔，避免划伤，引起疼痛和不适。如果耳内有炎性渗出物，则不宜将耳朵取出。
