胡麻油的***老作用
胡麻油中含有对***有益的不饱和脂肪酸，而且组成的比例适当，不容易氧化。尤其
是富含可***、改善***循环、带给肌肤细胞营养的***E。***E可分
为α型、β型、γ型、δ型等。而胡麻油是属于γ型。γ型***E是优异的***化物
质，能有效地防止老化。更重要的是，胡麻油中含有的油酸成分还被***证实有***胃溃
疡、气喘等***、防止肤质恶化、提高***力的作用。
就护肤***而言，胡麻油对于***、黑斑、肌肤干燥等问题都有防患于未然的***作
用。因此，除了食用之外，以胡麻油做自制美容防肤品，也能预防皮肤老化。
方法很简单。将胡麻油与同样具有抗老润肤效果的核桃放在小锅里，小火加热五分
钟，直到核桃冒出小气泡，麻油的颜色略微变深。起锅后放凉，用滤网滤除核桃不用，把
剩下的油汁装在密闭的容器里存着。用的时候，用化妆棉沾取一些擦在脸上、身上或手脚
上，可以让皮肤经常保持柔软光滑。