青少年网球培训中心保持正确的位置和准确的击球点
打网球的小技巧 技能一：徒手模仿正确动作，练习挥空拍。用意念方法，在大脑默念正确的动作，按照动作的要求，边默念，便做动作，在挥击时，设想确有其球，青少年网球培训中心保持正确的位置和准确的击球点，由慢到快的反复作徒手挥拍动作的练习，直到动作被熟练、自如的掌握，达到动作定型。 技能二：对着镜子来检查挥拍动作。站在一面大镜子前，挥拍时可看到自己的全身，通过镜子检查自己后摆时球拍的远位置、击球点位置以及随挥动作完成的位置。重复做挥拍击球动作，直到头脑里对正确的击球动作有了概念。在球场上，当击球动作不对时，要回想这些概念，就会有助于作出正确的挥拍动作。观察镜子里自己的击球姿势，青少年网球培训中心并纠正那些不正确的动作。例如，许多运动员正拍击球的后摆过高，可以在镜子里看着自己的球拍向后拉到什么位置，如果太高了，则自行调整并继续在镜子前练习，直到获得正确的姿势。
虽然说现在青少年网球培训机构是很多的，但是并不都是一种，也是有分别的。现在有很多的上团体课的培训机构，也出现了一些私人教练。很多人在选择这两个方式的时候产生了疑问。
其实，我们首先就可以先考虑一下这两种培训方式的价钱问题。一般的私人教练都是很贵的，所以如果不是家庭条件很好的家庭，尽量就不要选择这种培训方式了。其次呢，就是私人教练和上团体课是各有各的好处的，当然也有弊端。私教的话，可以更加有针对性的训练，专门针对个人的问题进行训练。团体课相对来说会比较差一些。但是团体课对于一个孩子的成长的帮助是很大的。
击球是网球的技术，它主要分为正手击球和反手击球。击球练习步骤如下：
1、原地正手挥空拍练习。要求挥拍时用大臂带动小臂向异侧面方向挥动。注意手腕在挥拍时应保持一不定期的紧张度，不要旋转或倒腕。身体应随着挥拍动作而移动。
2、对墙壁击球。利用墙壁的反弹作用连续的对墙击球。这是提高技术的有效的方法，应该反复的练习。
3、在较熟练的掌握了对墙的下手击球的技巧后，再到球场上练习正手击球，练习的初期击球的用力要小一点，随着对技巧的不断掌握慢慢加大力度。
4、在正手击球的基础之上，先对墙进行反手的击球练习，击发球初学者可先练习削发球练习，再到球场上进行反击练。
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下面简单介绍一下教学内容：1、正手原地击球技术 2、反手原地击球技术3、跑动中正手技术 4、跑动中反手技术5、发球技术 6、接发球技术7、网前截击 8、高压球9、放下球 10、削球11、相关的网球比赛知识 12、全能攻略。13、网球礼仪
