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　　身体素质。舞狮是一项比较剧烈的体育运动，需要的是运动员自身要有较好的身体素质。平时看舞狮表演的时候，大家可能都有留意到，有梅花桩舞狮，水上舞狮、平地舞狮等，各种的难度系数都不同，因此如果身体素质不过关的话，很可能会难以完成表演。

佛山醒狮传承会于2008年成立，本会成立至今龙狮表演范围覆盖***各地，主要活动于珠三角港澳等地区,更多次代表佛山市到国外进行交流。

　　它从一种以自发性、***性、随意性为特点的中国民间传统文体活动，逐步发展成为一项具有健身功能的体育运动项目。舞龙舞狮运动是一项集体健身运动，它充分体现了一种民族精神，展示出一种团结力量，代表着一个民族的象征。

　　在相关部门的***下，随着中国龙狮运动协会的成立。舞龙舞狮运动经过不断的技术规范，已经走上了规范化、科学化、竞技化的发展轨道。