网球运动是一项较安全的体育项目
网球运动是一项较安全的体育项目。网球是隔网运动,没有身体接触,所以不容易受伤。
练网球能促进学习成绩的提高。打网球能提高注意力、减少压力和、延缓认知、提高生理和心理的适应能力。打网球本身不能使学习成绩提高,但它能在心理、生理和行为方面,使学生处于有利于学习的状态,如在打网球过程中,注意力必须高度集中才能打好网球,这无形中能培养青少年的注意力,这种注意力能迁移到学习的注意力,从而促进学习效率的提高。
网球是一项非常强调身体协调性及反应灵敏度的运动
具体来说,首先,网球是一项非常强调身体协调性及反应灵敏度的运动,通过反复训练,可以在很大程度上强化孩子的空间判断能力和手脑协调能力,从而让孩子拥有敏捷的身手。其次,长时间在开放的空间中活动,可以缓解精神上的焦躁与不安,有助于培养孩子乐观向上的精神品质。再有,网球起源于欧洲社会,给人以优雅的感觉,球场上的礼仪等对于孩子的气质养成具有很大的帮助。
对于学习网球需要注意些什么
对于学习网球需要注意些什么,苏教练表示,培养小朋友对网球运动的兴趣无疑是关键的,要通过各种方法引导孩子从网球运动中获得乐趣,使他真正喜欢上这项运动。其次,要选择***的教练来进行指导,从一开始就做到动作规范。如果开始学错了,以后要改动作就非常麻烦了。而且,不规范的动作可能会对孩子的身体造成不好的影响。再有,孩子一旦开始学打网球,就要尽量按照教练的安排坚持,不能没有连续性,一旦中断就前功尽弃。