塑胶跑道冬天该如何做维护***呢？
随着塑胶跑道的普及，让我们尽情奔跑吧
随着人们生活水平的提高还有工作压力的加大，我们的身体都处在了亚健康状态，这时我们的身体迫切需要体育锻炼。现在，塑胶跑道已经逐渐普及，甚至在我们居住的小区还有附近的公园都能看到塑胶跑道的身影。我们可以尽情地在塑胶跑道上进行跑步锻炼，但是您对塑胶跑道有了解吗？下面了解一下吧！一、塑胶跑道的分类根据结构类型，它可以分为：透气塑胶跑道，复合塑胶跑道，混合塑胶跑道和预制塑胶跑道。由于结构和性能不同，价格也不同。这四种类型中预制塑胶跑道的价格相对较高。混合塑胶跑道与复合塑胶跑道次之，透气塑胶跑道则价格较低，也是目前比较流行的类型，除了价格外，AIP PU跑道，不挑基础条件也是其优势之一。好了，接下来我们就来了解一下各种塑胶跑道的分类吧！二、塑胶跑道描述让我们谈谈各自产品优势：1、透气型塑胶跑道经济，价格低廉且不会起泡，适用于中小学田径场馆的铺设，目前市场份额为70％。它是在中国主要中小学铺设运动场馆的选择。2、复合型塑胶跑道1）通过单组分粘合剂将基础层与弹性橡胶颗粒分开，该单组分粘合剂是环保产品。2）具有通风功能。在高温下，地基产生的蒸汽将迅速分布，并且蒸汽压力无法收集，因此不会起泡，并且满足***要求并具有良好的柔韧性。3）表面层由EPDM颗粒制成，使其对紫外线具有很高的抵抗力。理论已证明，它可以使用十年以上，而不必担心褪色。坚固耐用，即使成千上万的学生每天使用它10个小时，它们仍然可以保持10年的良好状态。4）打标时涂料不易脱落，色泽鲜艳，无褪色，耐磨性好。平面度达到国际田联标准，水过滤性好。使用寿命超过8年。3、混合型塑胶跑道它是国际田联认可的运动场地，可全天候使用，雨后能立刻使用。具有弹性好、耐磨、耐高低温、冲击吸收性好等特性、适用性强、日常维护简单易行。混合型塑胶跑道价钱适中、适合各级竞赛、体育运动馆、各大群体活动运动场。既然塑胶跑道有这么多的好处，就让我们在塑胶跑道进行跑步锻炼吧！
许多人会选择在跑道上训练。这有一定的风险，因为塑胶跑道只有200米的直线，而其他200米是曲线。这也意味着，如果您长时间在塑胶跑道上训练，则跑步者必须经历更多的弯道。一般来说，外倾角越小或步速越快，则身体的倾斜角度越大。在弯道行驶过程中，人们不可避免地承受着体重的2至3倍。因此，技术运动的变形通常会导致运动伤害。长期逆时针方向跑步会产生一系列不对称力，从而导致身体不平衡和支撑不均匀，从而逐渐导致弯道跑步造成独特的伤害。当以逆时针方向运行时，力更偏向脚的外侧，位于的外侧，这增加了脚后跟到脚底外翻的速度和幅度降落。当小腿着陆时，内部旋转力过大且过快，人造草跑道，从而导致膝关节疼痛，尤其是在向左移动且左腿上的力突然增加时。两者的结合会增加左腿膝盖受伤的风险。降落时，无论是在前脚还是在脚后部，施加在脚外侧的力也会使小腿腓肠肌的外侧容易拉伤，从而导致肌肉末端的肌腱发炎。增加逆时针方向的跑步训练将导致右内腿的柔韧性和力量失衡，左腿和右腿的上下肌肉力量失衡以及左大腿和右小腿变粗。发生伤害时，会使技术更加变形。因此，建议交替地顺时针和逆时针运行，其次，无论是逆时针还是顺时针，输入曲线时都应控制跑步速度。第三，多功能跑道，如果逆时针跑步是您的特殊训练，那么您可以尝试更多地顺时针跑步，以在放松和***跑步时保持平衡。第四，跑道，场地选择的多功能性，例如公路跑步，踏板跑步等。第五，直线跑步和弯道跑步中使用的肌肉不同。总之来说，在塑胶跑道上进行跑步锻炼是很不错的选择。但是，在这里天佑小编建议在塑胶跑道上进行跑步锻炼时，我们要顺时针、逆时针交替进行，这样效果更好。
多功能跑道-跑道-减震性跑道(查看)由少年强（厦门）体育产业有限公司提供。少年强（厦门）体育产业有限公司有实力，信誉好，在福建 泉州 的运动休闲用品项目合作等行业积累了大批忠诚的客户。公司精益求精的工作态度和不断的完善创新理念将促进少年强和您携手步入辉煌，共创美好未来！
随着冬天的到来，做过塑胶跑道的客户肯定担心塑胶跑道能不能抗冻呢？今天我就来说一下塑胶跑道在冬季怎样维护***，保证塑胶跑道的效果，消除客户的担忧之心........
1.防冻
场地水份应及时清除。冬季要随时保持塑胶跑道表面干爽。特别是在晚上跑道非常容易上冻，塑胶跑道如积水应及时清除表面的水份，防止因上冻而***塑胶跑道的表层。
2.防积雪
雨雪天应尽快处理积雪。一旦塑胶跑道上有积雪时，应及时清理，避免积雪在跑道上上冻***塑胶跑道。待大雪停止后，用较软的扫帚清扫积雪，不得用坚硬的除雪工具清除，否则会影响塑胶跑道的平整度。从而造成对塑胶跑道的***。
3.防积水
积冰应自然融化扫除。若夜里因温度过低导致发生结冰现象，让冰冻的积雪自然融化，切记不可用硬物铲撬，否则会损坏塑胶跑道面层。在融化的同时也要及时清理积水，这时塑胶跑道的***与维护显得更为重要。
4.防污
做好对塑胶跑道的日常维护及***。避免***物质的污染，避免剧烈的机械冲击及摩擦，跑道上不准车辆行驶，堆压重物。
为保障更好的使用效果及使用年限，高寒地区应尽量选择使用混合型跑道、全塑型跑道，避免因热胀冷缩造成塑胶跑道损伤，加速塑胶跑道老化进程。
好的工程质量，更需要后续使用者及管理清洁人员的维护，“三分造七分养”同样是这个道理。
随着塑胶跑道的普及，让我们尽情奔跑吧
随着人们生活水平的提高还有工作压力的加大，我们的身体都处在了亚健康状态，这时我们的身体迫切需要体育锻炼。现在，塑胶跑道已经逐渐普及，甚至在我们居住的小区还有附近的公园都能看到塑胶跑道的身影。我们可以尽情地在塑胶跑道上进行跑步锻炼，但是您对塑胶跑道有了解吗？下面了解一下吧！一、塑胶跑道的分类根据结构类型，它可以分为：透气塑胶跑道，复合塑胶跑道，混合塑胶跑道和预制塑胶跑道。由于结构和性能不同，价格也不同。这四种类型中预制塑胶跑道的价格相对较高。混合塑胶跑道与复合塑胶跑道次之，透气塑胶跑道则价格较低，也是目前比较流行的类型，除了价格外，AIP PU跑道，不挑基础条件也是其优势之一。好了，接下来我们就来了解一下各种塑胶跑道的分类吧！二、塑胶跑道描述让我们谈谈各自产品优势：1、透气型塑胶跑道经济，价格低廉且不会起泡，适用于中小学田径场馆的铺设，目前市场份额为70％。它是在中国主要中小学铺设运动场馆的选择。2、复合型塑胶跑道1）通过单组分粘合剂将基础层与弹性橡胶颗粒分开，该单组分粘合剂是环保产品。2）具有通风功能。在高温下，地基产生的蒸汽将迅速分布，并且蒸汽压力无法收集，因此不会起泡，并且满足***要求并具有良好的柔韧性。3）表面层由EPDM颗粒制成，使其对紫外线具有很高的抵抗力。理论已证明，它可以使用十年以上，而不必担心褪色。坚固耐用，即使成千上万的学生每天使用它10个小时，它们仍然可以保持10年的良好状态。4）打标时涂料不易脱落，色泽鲜艳，无褪色，耐磨性好。平面度达到国际田联标准，水过滤性好。使用寿命超过8年。3、混合型塑胶跑道它是国际田联认可的运动场地，可全天候使用，雨后能立刻使用。具有弹性好、耐磨、耐高低温、冲击吸收性好等特性、适用性强、日常维护简单易行。混合型塑胶跑道价钱适中、适合各级竞赛、体育运动馆、各大群体活动运动场。既然塑胶跑道有这么多的好处，就让我们在塑胶跑道进行跑步锻炼吧！
许多人会选择在跑道上训练。这有一定的风险，因为塑胶跑道只有200米的直线，而其他200米是曲线。这也意味着，如果您长时间在塑胶跑道上训练，则跑步者必须经历更多的弯道。一般来说，外倾角越小或步速越快，则身体的倾斜角度越大。在弯道行驶过程中，人们不可避免地承受着体重的2至3倍。因此，技术运动的变形通常会导致运动伤害。长期逆时针方向跑步会产生一系列不对称力，从而导致身体不平衡和支撑不均匀，从而逐渐导致弯道跑步造成独特的伤害。当以逆时针方向运行时，力更偏向脚的外侧，位于的外侧，这增加了脚后跟到脚底外翻的速度和幅度降落。当小腿着陆时，内部旋转力过大且过快，人造草跑道，从而导致膝关节疼痛，尤其是在向左移动且左腿上的力突然增加时。两者的结合会增加左腿膝盖受伤的风险。降落时，无论是在前脚还是在脚后部，施加在脚外侧的力也会使小腿腓肠肌的外侧容易拉伤，从而导致肌肉末端的肌腱发炎。增加逆时针方向的跑步训练将导致右内腿的柔韧性和力量失衡，左腿和右腿的上下肌肉力量失衡以及左大腿和右小腿变粗。发生伤害时，会使技术更加变形。因此，建议交替地顺时针和逆时针运行，其次，无论是逆时针还是顺时针，输入曲线时都应控制跑步速度。第三，多功能跑道，如果逆时针跑步是您的特殊训练，那么您可以尝试更多地顺时针跑步，以在放松和***跑步时保持平衡。第四，跑道，场地选择的多功能性，例如公路跑步，踏板跑步等。第五，直线跑步和弯道跑步中使用的肌肉不同。总之来说，在塑胶跑道上进行跑步锻炼是很不错的选择。但是，在这里天佑小编建议在塑胶跑道上进行跑步锻炼时，我们要顺时针、逆时针交替进行，这样效果更好。
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