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精油***法

在介绍***之前，必须先介绍精油调配的方法，前面我们提到过很多次「基底油」，到底基底油是什么呢？

纯的植物精油直接接触皮肤，往往会因为浓度太高容易造成，所以在***的时候，我们必须使用稀释过的精油，这个用来稀释纯植物精油的东西，就是所谓的「基底油」。

可以当作基底油的，必须是不会挥发且未经过化学提炼的植物油，例如：甜杏仁油、精纯橄榄油、蓖麻油、荷荷葩油、小麦胚芽油等，这类油脂无味，富含***D、E与碘、钙、镁、脂肪酸等，可藉其平衡与稳定精油，并协助精油迅速由皮肤吸收。而一般的食用油通常经过化学提炼，已经失去这些养分，较不适合当作稀释用的基底油。

这类油脂平时保存在冰箱里，加入精油後，因其性，久可保存六个月左右。不过未经提炼的油脂容易氧化，产生***细胞的自由基，因此每次调和的份量可以一次用完，避免氧化。

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调和精油时准备一支5ml的茶匙（烘焙时使用的量匙），若为脸部***，大约用一、两茶匙基底油即可，而身体***则约需六茶匙，再依所需的比率调和精油。

调和的比率，一般来说，精油的用量约在0.5%到3%之间，脸部等较为敏感的部为或是12岁以下儿童的***，大概在0.5%到1%之间；严重的肌肉酸痛，就可以用到3%的量。其中0.5%指的是一滴精油加两茶匙基底油，1%为一滴精油加上一茶匙基底油，2%为两滴精油加一茶匙基底油，以此类推。

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排i毒精油有哪些

杜松精油的排i毒不仅体现在生理排i毒上，还体现在心理、心灵排i毒方面，它是一个非常全i面的排i毒精油。用杜松精油排i毒***好的方式就是泡澡。

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茴香精油

茴香精油是绝i佳的身体净化油，可以消除体内因过度饮食及酒精所累积的毒i素。它的利i尿作用可以改善蜂窝***炎。清肠的作用可以改善便i秘和胀气。茴香精油甚至可以解虫咬和蛇咬的毒i素。不过，美容***套盒代理，茴香精油是一种强i效的精油，使用过度也会引发毒性，因此在使用时，一定要注意用量。

茶树精油

茶树精油有净化皮肤的作用，是***佳的皮肤治i疗剂。它还可以抗***、抗i菌、增强免i疫力，使头脑清新、***活力，在秋天也精神奕奕。换季的天气变化很容易让身体不适，茶树精油恰恰能够帮助到我们净化身体，合肥美容***套盒，保持健康地作用。

有什么******的方法?

***外治法中有点按穴位通经，******舒络的手法。

1. 点按膻中穴

平时可用手指轻点两乳之中间的膻中穴和用四指或掌根慢揉乳根部位。

2. 弹拨期门穴

***健康与肝经息息相关，弹拨乳根下的期门穴有助于疏肝解郁，疏通乳络，不仅有助于美容，还能缓解肝郁气滞带来的***胀痛等症状。

理论上认为，***能够促进胸部血液以及淋巴循环，刺激激i素的分泌，可能有增强胸部弹性、刺激胸部变大的效果。