***炉如何使用？***炉的正确使用方法如下:
1.炉体中应使用配带的实心***石直径应在4-8cm之间，洗净后将石块放于栅栏上与发***之间，石头应将发***完全覆盖，严禁使用松散或多孔的陶瓷石块，不要直接压在发***上，还应避免***石放置的太紧
2.使用期间部分***石会碎裂应每年少清理一次。
3.内控式***炉有两个旋钮，左侧为温度调节器，旋钮上有温度单位“C”是用来调节温度的，右侧为定时器，定时器有两组，组(白底黑字)立即开启时限，时限为0-4小时。第二组(黑底白字)预调开启时间，时限为1-8小时。当预调开启时间过后，***炉立即开始加热，直至完成四小时的操作为止，定时器回0***炉停止。
4.加热后方可在***石上浇水，严禁石头不达温度就在***炉 上浇水，每次浇水必须用配套的勺子(即容量不大于200豪升)不能在有人近旁时浇水，以免蒸气灼伤皮肤。
5.使用时必须要配备***炉罩.
***起源于芬兰，芬兰人蒸***的历史几乎和他们在芬兰定居的时间一样久远。早期的芬兰人加热石块并不是为了洗***浴，而是为了在天寒地冻的冬夜里，不用整夜地照看炉火，也能靠大堆被加热、储蓄了大量热量的石块维持室内的温度。很快，人们发现，往石块上泼水，室温上升的更快，并学会了通过控制泼水量大小调节温度高低的方法，于是很多人家在屋里靠近天花板的角落建造了台，来享受热蒸汽带给他们的温暖、惬意，这就是早期的***。
汗蒸与***之间的区别
一、 汗味不同
***；***结束后，人排出的汗是臭味，发粘。汗蒸；汗蒸过程中闻不到任何气味，汗蒸过后身上的汗液也不粘，皮肤变的光滑，身体也会感到轻松畅快。
第二、 洗澡不同
***；***结束后必须洗澡，以去除汗臭味。汗蒸；汗蒸结束后4小时以内不宜淋浴，因为汗蒸过后***毛孔处于一个扩展状态，如果这是去淋浴，寒湿容易进入体内。
