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火还在燃烧时就要将罐口捂紧在患chu，不能等火熄，否则太松，不利于吸出湿气，要有罐口紧紧吸在身上的感觉才好。注意不要把罐口边缘烧热以防烫shang。
一般拔15-20分钟就可将罐取下，取时不要强行扯罐，不要硬拉和转动，动作要领是一手将罐向一面倾斜，另一手按压皮肤，使空气经缝隙进入罐内，罐子自然就会与皮肤脱开。
拔罐注意事项：一般10至20分钟后取下，但皮肤较敏感者，一发现皮肤充血，应停止。协助拔罐的家人，时刻要注意拔罐者的皮肤变化，尤其是背部。此外，背部还有重要的保健穴，如著ming的华佗夹脊穴以及大椎、膏肓、
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“拔火罐”是民间对拔罐疗法的俗称，又称“拔管子”或“吸筒”。拔罐后一个小时，不宜洗澡。拔罐前不宜空腹或吃太饱。饮食后，罪好1小时后才拔罐。皮肤如有充血、瘀血现象，可以按魔油稍微按mo。
拔罐还需配合饮食，罪好以清淡饮食位置，内服外用才能瘦的更长久! 
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水罐是利用热水使罐内升温，形成负压，使罐吸附在皮肤上的方法。在使用时应将罐的水珠擦干或甩净，以免热水珠烫shang皮肤。其具体的操作方法有以下几种。
１．水煮法：是先将完好无损的竹罐放在铝锅内煮沸１～３分钟，然后用镊子将罐口朝下夹 出来，把水甩干净，口向下，迅速投入另一手持的毛巾中，把水吸干，立即扣在需要zhi疗的部位上，即可吸附于皮肤之上。此法是民间常用的方法之一。
２．蒸气法：先将水壶置于旺火上，将壶内水煮沸，使水蒸气从壶嘴喷出，以竹罐口对准喷气口１～２秒钟，随即取出，迅速扣在需拔部位上，即可吸附于皮肤之上。三、在应用针罐时，须防止肌肉收缩，发生弯针，并避免将针撞压入深处，造成损伤。此法操作简便安全，是可取的方法之一，但在使用时不要使罐口在喷气口待太久，以免温度过高，烫shang皮肤。
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拔罐时，一般留罐10-15分钟，待局部皮肤瘀血时，将罐取下。取罐时，左手扶住罐身，右手按压罐口的皮肤，使空气进入罐内，火罐即可松脱，不可硬拉或旋动，以免损伤皮肤。 
拔罐具有温通经络，刺络拔罐法适用于急性有瘀血者，疮疡、某些皮fu病，如丹毒、神经性皮炎、牛pi癣等。