研究表明：运动量不大的人群适量的饮水量为30毫升/公斤，大运动量人群适量的饮水量为40毫升/公斤以上。国际营养标准委l员会制定的《天然矿泉水标准》中明确规定，天然矿泉水中的矿物质是天然来自于水中的，而非人工添加。以体重70公斤的成年人计，每天需摄入的水量是2100-2800毫升。需要特别强调的是：孕妇在怀孕早期摄入的水量以1000-1500毫升为宜，孕晚期则尽量控制在1000毫升以内。
6：30晨起喝250毫升的淡盐水或凉白开水，补充夜晚流失的水分，清肠。
8：30到办公室后喝250毫升水，清晨的忙碌使水分在不知不觉中流失了很多，这时候补水特别重要。
11：30午餐前忙了一上午也该休息一会儿了，午餐前喝水有助于ji活消化系统活力。
12：30午餐后喝水加快血液循环，促进营养素的吸收。
14：00上班前喝杯清茶消除疲劳，给身体充充电，这一杯水很重要。
17：00下班前喝一杯，忙了一天，身体里的水分也消耗得差不多了，这时候补水还能带来肠胃的饱胀感，减少晚餐食量，这一招特别适用于想***的人士。
22：00睡前喝200毫升水，降低血液黏稠度才能睡得更好，这样你就完成了每天2100-2800毫升的补水量。
佛山市南海区罗村罗湖泉益矿泉水销售店产品以市场为依托、以消费者为核心，运用现代的营销理念，科学的市场策略，及切合实际的广告宣传，诚信的***信誉来拓展渠道，定能赢得广大消费者的依赖与认可，一步步走向辉煌。
公司配送范围覆盖：佛山市南海区、顺德区、禅城区、三水区、高明区等等。
水，是生命的源泉，每个人都离不开水，生活中各个地方都需要用到水，需求量巨大。说到矿泉水大家可能会在脑海中浮现出几种比较熟悉的品牌：农夫山泉，哇哈哈，百岁山，怡宝等等。
在早期的时候，矿泉水这个产业一哥一直是被益力这个品牌所霸占的，销售量更是实力碾压怡宝以及其他的品牌。益力一开始做桶装水，容量大，价格实惠，深受消费者的喜爱。但就是这样一个曾火过怡宝的矿泉水，如今却是宣布停产。
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随着时代的发展，桶装水渐渐淡出人们的视线，瓶装水开始活跃在矿泉水这个市场上，激烈的市场竞争下，故步自封的益力还是没能躲过时代的淘汰，走上了诺基亚的老路，失去主流的益力，尽管在广告上和包装上做了一些升级，起到的效果并不大，在其他品牌的下，使得它更加的难以生存。为什么天然矿泉水是健康饮水的优先选择阳光、空气和水是地球上人类和其它物种赖以生存的三大条件。
