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酵素是什么？
酵素（酶）参与***所有的生命活动：比如思考，运动，睡眠，呼吸，愤怒，喜悦或者分泌荷尔l蒙等都是以酵素（酶）为中心的活动结果。酵素（酶）的催化作用催动着机体充满活力的生化反应，催动着生命现象不断健康的运行；同时，国内权l威***证明，酵素（酶）是***内新陈代谢的催化剂，只有酵素（酶）存在，***内才能进行各项生化反应。***内酵素（酶）越多，越完整，其生命就越健康。而都市人普遍存在着缺少酵素（酶）的现象。
酵素（酶）是生命存在必不可少的物质，所有的***的发生都是由于酵素（酶）的缺失或者不均衡引起的。酵素（酶）比***更重要。***和矿物质的重要性在于能够形成某些酵素（酶），是辅助酵素（酶）生成的“帮手”，唱主角的其实是酵素（酶）。没有酵素（酶），补充再多的***、微量元素也不能发挥作用。显而易见，当我们因为酵素（酶）的匮乏而导致健康透支时，办法就是像补充***一样，经常补充植物酵素，把补充酵素（酶）当成一种习惯。酵素（酶）是营养新概念，治l病新疗法，***的核心，也可能是解决人们健康危机的唯l一手段。
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酵素的作用：
消耗体内脂肪许多体重过重的朋友，都是因为新陈代谢失去平衡所造成的。内l分泌系统是属于新陈代谢的一部分，当***可以提高新陈代谢，让肠胃蠕动变正常或吃下肚子的食物可以充分被消化，而并不是都转化成脂肪，如此才能成功的减轻体重。这些过程都不是瞬间完成的，***是，减少脂肪比减重还要重要。因此，***的迷思不再局限于「体重」与「数字」，长久又健康的体态维持，是要以消耗体内脂肪为第l一优先考量。
酵素的作用；
促进肌肤健康适当补充酵素食品或生鲜蔬果，是可以帮助您的肌肤保持青春健康的样貌。根据美国奥勒冈州的研究员安伯?亚克森医师(Amber Ackerson)与安东尼?基巧克(Amber Ackerson)发现，食物酵素可以藉由提升体内血液的供给而抵抗皮肤老化，食物酵素甚至可以带给皮肤营养素，以便代谢与清除皮肤所产生的废弃物，包括老化角质等，使肤质看起来更明亮、健康。
水果酵素怎么喝
对于免疾力低，偏瘦，消l化不好的人，可以选择早饭后半小时服用。酵素能有效帮助分解、消化胃肠道中的食物，防止食物滞涨、胀气、消l化不良，食物被消化分解，顺利下行，排出体外，从而有效防止了便l秘的发生。***排l便顺畅，就能将肠道中的毒l素等恶l性物质及时排出，而不会被身体吸收，堵塞、影响代谢循环功能。体内没***l素的累积与***，新陈代谢、淋巴循环等身体系统都会更加顺畅的运做，使得机体代谢加快，从而提高身体的免l疫力和自愈力。
对于想排l毒和***的人，可以选择晚饭后三个小时后空腹服用。酵素可以排出体内的宿便和毒l素，使身体处于一个平衡状态。补充身体脂肪分解l酶，分解身体和血液里多余脂肪，调理好代谢功能人自然瘦的。
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酵素***的原理:
酵素首先是改善肠胃，疏通肠道。肠胃好了，肠道疏通了，人的饮食就正常了，饮食正常了，吃饭消化吸收就会更好，那么吸收同样的热量，喝了酵素之后就会比喝酵素之前要吃的少了，这样饭量无形之中在减少，而且在体内存留的垃圾就更少。
另外酵素清除血液内的***物质，使得血液循环正常，血液循环加快，更顺畅，***就不那么容易积累脂肪，这样的话***也就能瘦下来。
以上大家了解到了酵素***的原理就该知道酵素***不是速l效，而且是一个循序渐进的过程。一般酵素的***周期大概在2到3个月，少数人1个月左右甚至更长时间才能看到明显效果。这个就是一个正常的时间范围。根据个人的身体状况会有稍许不同的情况。
喝酵素时要注意什么
平时要多喝水，不少于1500毫升，助毒l素排出。很简单的道理，管道堵塞还需要通好用水冲洗不然白通。你的肠胃也一样。堆积了这么久的毒l素，不喝水喝酵素只是将你的毒l素换个位置堆积而已。排不干净。酵素需要大量水来帮助排l毒。而且不需要喝水担心水肿！完全不会！喝多少都不会。
