护瞳视力防控中心提示：
在当今快节奏生活的环境下，我们要改掉不良的饮食习惯，如：偏食、挑食、饮食过精细、爱吃零食和垃圾食品、快餐等，由于这类食品缺乏营养元素，或营养物质被过度***，也会导致近视。
近视、、散光怎么办？
近视了怎么办？当然是来护瞳视力防控中心做视力提升训练咯！
1安全-非***、非***an摩、非***
2有效-提升裸眼视力5行或1.0以上
3方便-智能穿戴设备，轻巧，舒适
4快捷-只要3-6个月就可达到承诺效果
眼呼吸凝神法
选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。
熨眼法
此法坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。
光学原理：采用高科技控制的绿光及红光调节眼球睫状肌、训练眼球、提升和***良好视力。
经络原理：通过科技创新的数码经络技术与传统***经络学原理相结合，疏通经络、眼部沉睡活性细胞、活化视***细胞，提升视力。
纳米技术：运用纳米技术，根据光的波长采用特定视觉频谱光强度与频率的变化，眼周围细胞，提神明目。
红外技术：运用航天科学研究得知的感应和远红外技术，通过特定波长导入能量，使***各***及细胞达到活化、提高自愈能力，神奇快速矫正视力。
音乐***：配合特定的音乐重建、维持及促进人的心理和生理健康。采用特定视觉频谱光强度与频率的变化，配以可变图案和音乐，使视觉与听觉的交感***相互作用，大大提高视觉传导功能和视觉控制感受能力，锻炼眼睫状肌和圆锥细胞，维持及促进人的心理和生理健康。镜片与泪液层分布不均，由此产生的流体力学效应改变几何形态，在睡觉时戴在前部，逐步使弯曲度变平、眼轴缩短，从而有效地阻止了近视的发展，被誉为“睡觉就能控制和矫治近视的技术”。