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（2）点穴***法。也有利用***穴位经络“推腹”的穴位推腹法。通过特定的穴位，调整特定区域的经络，从而调节五脏功能及系统等达到***的目的，通过点穴可缓减饥饿感，帮助控制饮食。

（3）***法。***也是经络***的一种形式。以祖国的传统***理论为指导，

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2007年5月7日--消费者网报导里（Cumer Reports）有说道，Volumetrics曾研究过的节食计划；生活节食法（The Best Life Diet）则是的***读物。

宾夕法尼亚州大学营养科学系Barbara Rolls博士所提出的Volumetrics饮食，是强调所吃的食物“能量密度”低，不会掉的呼啦圈厂家出售，也就是每份食物的相对热量比较少，这类食物包括水果、沙拉、以及汤。

生活节食法编者，私人教练核运动生理学家Bob Greene在书中强调运动与提供个人建议，包括食谱与建议的进食表。