苏州硒锶宝天然矿泉水有限公司位于苏州高新区镇湖街道绣品街269号，公司主营桶装、瓶装、袋装饮用水，饮水机及其配件，我们始终为客户提供好的产品和技术支持、健全的售后服务。
矿泉水补水美白超级面膜 原料：压缩面膜一颗、矿泉水一小碗、维生素C适量。我用的是普通的白色颗粒，100mg的。由于纯净水和蒸馏水在生产过程中将水中有害物质去掉的同时，也去掉了有益的物质，因此，建议不要长期饮用纯净水和蒸馏水。牛尔在节目中说年纪轻的话只要500mg就够了。 做法：只要把维生素C捣碎，倒入矿泉水溶解，然后把准备好的压缩面膜泡在水里面发起来就可以了。
矿泉水中的氟
符合《饮用天然矿泉水国家标准》的矿泉水其所含的铁、钙、镁等矿物质和微量元素，对人体是有益的。很多人的饮食结构不合理，体内摄取的营养素不全，如果通过饮用矿泉水来补充一些营养素，也未尝不可。市售净水器一般通过在净水器中添加麦饭石来达到矿化的目的，然而水专家表示“人工矿泉水”难以被人体吸收。 不过，有的人认为矿泉水中含有的氟对人体有害。其实，这种说法是不准确的。
氟是人体所必需的微量元素，氟已被证实是能降低儿童和成年人患病率和减轻病情的营养素。但长期饮用氟含量过高的矿泉水会引起人的氟骨症，还会出现症状。因此，符合国家标准的矿泉水，其氟含量对人体是无害的。
合理的喝水方法应该是，把一口水含在嘴里，分几次徐徐往下咽，这样才能充分滋润口腔和喉咙，有效缓解口渴的感觉。
喝多少水因人而异
水应该是需要多少，就补充多少。正常的健康人可以以尿液颜色来判断何时应该多补充水分:正常的尿液颜色是淡黄色，如果颜色太深就应该补充水分；若颜色很浅就可能是喝水太多了。
矿泉水能长期饮用吗？
一般而言，长期饮用合格矿泉水是没问题的；但长期饮用纯净水对人的身体没什么好处。目前市场上比较有名的矿泉水有农夫山泉、斯伯润、娃哈哈、景田、康师傅、统一等等。据国际美容矿泉水专家介绍，不同的水还有其独特的护肤美容功能呢。但是即使矿泉水中含有很多人体所需矿物质，喝了可以补充这些物质但是不适合长期饮用，容易导致肌肉拉伤等。纯净水是经蒸馏后不含任何杂质的水（化学上纯净物是不含任何杂质的，但现实里不可能实现）纯净水少喝，偶尔一两次行，千万别长期饮用。
