正是青春期长痘的时候，我长痘了！开始都认为这是正常现象，就从来没有去管过它，本来以为它会自己好的，没想到反而越来越严重了！高中正是学业特别重的时候，压力特别大，再加上每天放学都10点了，在寝室收拾收拾都已经快12点了，经常熬夜。并且我还每天都是吃零食，正餐很少吃，修疤大师，大部分都在吃零食，横山修疤，一次我达到了一个月连续吃泡面！（导致后来看到泡面就想吐……）
这样的后果就直接导致了我的痘痘跟穿天猴一样窜到了我的脸上！
体质要注意什么，1、体质者多为油性、多汗肤质，修疤世家，易出，伤口也易留。所以饮食一定要清淡，忌食辛辣、刺激性的食物，并且要多饮水，杜绝烟酒。2、体质者在平时要选择温和的日化洗浴产品，禁忌使用含有、铅等***的洗护产品。平时要注意清洁肌肤，保证肌肤表层洁净。还要注意洗浴水温不宜过高，温水即可。3、体质者在日常生活中要尽量小心，避免一些外伤，一些具有***性的运动也不要做。如果生病需要***，尽可能选择微创。
“痘坑”的方法，“痘坑”的方法很多，到底哪种比较靠谱？哪些是忽悠呢？对于已经成型的痘坑，就像上文中示例图片那些，修复起来非常困难，靠涂涂抹抹，基本上没有任何作用。哪怕是多少代秘方，几十味***，世界，都不要信，不是忽悠，修疤多少钱， 就是，我对这句话负责。如果是在痘痘快要好，或者是刚刚好，痘坑还没有真正形成，这时使用一些、修复的、***，对避免痘坑形成有一定的作用。对已经形成的痘坑，还是要靠***美容。比较常见痘坑的方式有：1、、；2、强酸剥脱；3、二氧化碳（CO2）点阵激光；4、其他。
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