从***的角度来看，皮肤是由血液循环不良引起的，导致皮肤缺乏营养、干燥和湿润。因此，应选用、、的药。
芋头具有健脾利湿、止痒的***。它可以合理地输送营养，滋润皮肤，提高身体的主要流行力。
红枣具有健脾、齐一、的***，能疏通血管，增加皮肤营养。这两种食物相辅相成。你也可以在汤里加入适量的枸杞，枸杞有补的作用，而是先天的基础，可以从深层调节皮肤。
芋头猪蹄材料
猪蹄、芋头、葱、姜、料酒、酱油、调料包、白糖、精盐、鸡精和胡椒。
芋头炖猪蹄
1.将猪蹄切成小方块；
2.将葱切成段，将姜切片，一起放入锅中，加入清水和料酒，煮沸，10分钟后取出猪蹄，在猪蹄表面涂上酱油，冷却备用；
3.将芋头去皮，切成大块；
4.往锅里多放些油。当油温达到70-80%时，将猪蹄皮放入锅中炸至80%熟，取出沥油。
5.将芋头片炒至金***，取出沥油备用；
6.将竹筷子作为垫放入砂锅，倒入清水煮沸，放入炒猪蹄和调料包，加入酱油、料酒、白糖和精盐，盖约2小时。
7.倒入炸好的芋头片，炖20分钟左右，加入鸡精和胡椒粉，搅拌均匀，挑出调料包，放在盘子里。[转载需要保持源-苹果绿色健康网]芋头炖猪脚——改善食欲美容
冷冻蔬菜不能保存超过一段时间，而且还有保质期。
由于酶和微生物是蔬菜中fu变质的主要因素，热烫是速冻蔬菜工艺过程中灭酶的作用(如下图所示)。然而，对于一些蔬菜品种，热烫过度影响其结构形态，热烫不足会导致酶催化引起的褐变。
更关键的问题是蔬菜的解冻，因为蔬菜中的水分含量约为75-95%，解冻后容易出现汁液流失的现象，所以很多蔬菜不适合冷冻保存。
一般来说，绿叶蔬菜和瓜果蔬菜不能冷冻，因为解冻时汁液会流失，而且质量和形式会太差。
一些蔬菜如玉米和豆类可以冷冻保存，但是豌豆和蚕豆由于叶绿素酶的分解只能保存大约2个月。玉米和栗子可以持续5个月。