马鞍山养老院介绍怎样训练偏瘫老人下床活动?
因偏瘫会严重影响老人的平衡感,先由简单的动作开始逐渐进行一系列的主动运动锻炼。
1、从床上运动做起,可将两手掌相对,十指交叉握手;仰卧屈膝,以足蹬床,使臀部抬高,锻练肌肉的力量;
2、再练习从仰卧向侧卧、从侧卧向仰卧的翻身;
3、学习坐位时先从角度小、时间短开始逐渐增加,达到80°角度位置并可持续坐30分钟为止。 在练习坐位的同时可渐渐加上转头、歪身触摸身边物体等,以训练平衡及臀部重芯的转移动作;
4、从扶助站立到练习独自站稳,再借助拐1杖慢慢开始迈步(患侧跨步要小)。
1、散步:时间、距离和速度因人而异,循序渐进;
2、慢跑:在身体健康条件允许下,可适当加大强度的活动;
3、跳舞:能促进血液循环,但要注意选择适当节奏的舞曲;
4、球类活动:如乒乓球、网球、台球、门球等。可锻炼肌肉关节力量,调节灵活性和协调性,利于人际交往;
5、太极拳:其动作缓中有急,动中有静,可调节心境,全神贯注于锻炼之中。老年人活动时间:每天1~2次,每次半小时。一天总的活动时间在2小时以内。
6、其它智力类游戏:这类活动不仅趣味性强,还能锻炼老年人的大脑思维能力,减缓因***而逐步退化的脑***。
照顾老人确实不易,但是如果掌握了正确方法,照顾老人也不是那么的困难,我们都应该秉持积极的生活态度,去乐观的面对生活,享受生活带给我们的乐趣。下面马鞍山养老院给大家介绍下如何照顾卧床老人。
1、饮食护理
针对老年人不敢吃喝以及咀嚼及消化功能减弱的特点,护理仪的使用消除了卧床老人“吃多拉多”的心理,宜结予营养丰富、清淡、易于消化的饮食和半流质。根据病情,注意蛋白质、脂肪和糖等营养物质的合理搭配,保证***、纤维素及微量元素的摄入,给予足够的液体量,做到饮食规律、少量多餐。这样给老人一个全新的生活,让卧床人士更有尊严!
2、防并1发症
老年人机体抵抗力差,卧床后易出现各种病症,造成病情加重。因此,预防各种病症的发生是卧床老人的护理***。
马鞍山姚家寨养老院介绍适用于所有卧床老人的护理技巧
1、长期卧床老人主要病症的预防护理
长期卧床且又患大小便失禁,护理中对感媣性***应及时抗感媣诊疗,做好心理护理必不可少,基础护理技巧也是很重要。做好清理与消毒工作。
2、饮食要合理搭配
长期卧床老人的身体抵抗力差,应在饮食方面加强营养,宜给予营养价值高,易消化的高蛋白饮食,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类等,多食含钾丰富的蔬菜和水果,如香蕉、桔子、绿叶蔬菜等。
3、加强肢体功能锻炼
长期卧床老人要防止肌肉废用性萎缩,护理人员应帮助其进行功能锻炼,每日对全身肢体进行按1摩,手法要轻柔。老人不能进行主动运动时,每天进行床上被动操作的锻炼。