空巢老人是指没有子女照顾、单居或夫妻双居的老人，分为三种情况：一是无儿无女无老伴的孤寡老人，另一种是有子女但与其分开单住的老人，还有一种就是儿女远在外地，不得已寂守空巢的老人。接下来马鞍山养老院小编介绍下空巢老人的心理问题。
1、空巢老人一般孤独感强
社会化生活方式，子女不在身边以及年龄的增大等因素都会增强老人的孤独感。有些空巢老人一直过着“出门一把锁，进门一盏灯”的生活，每日除了进餐和睡觉外，别无他事，这种生活产生孤独感也就不足为奇了。对于空巢老人的孤独感，需要社会、***和个人共同努力，个人方面：多参加社区活动，丰富***生活，可以和同社区的老人结成对子，附近的护理院费用，互帮互助，互相照顾。***方面：可以健全养老机制，在精神上，心理上给予更多支持。社会方面：可以动用社会力量，筹集社会资金，动员社会自愿者帮助老人。
2、空巢老人容易患抑郁
抑郁，老人护理院费用，是一种显着持续的心境低落为主要特征的情***精神障碍***，空巢老人抑郁是老人群体中蕞常见的一种心理***。有调查结果显示，空巢老人患抑郁的比例远远高于非空巢家庭，空巢老人抑郁的产生显然与他所处的环境有很大的关系。空巢老人由于缺乏子女的陪伴，又退休在家，一天没有事情可做，很容易产生抑郁。
随着年龄的增长，饮食变得越来越重要。美国一项研究发现，养老护理院费用，老年人健康均衡的饮食有助于保持大脑功能，减缓大脑退化，从而提高解决问题和计划的能力。饮食健康的老年人执行功能受损的风险降低了35%。大脑执行功能包括记忆、推理、多任务处理、问题解决和计划。下面芜湖康达养老院小编就来给大家详细介绍下吧。
研究作者卡罗尔·德尔比是美国爱因斯坦***院流行病学和人口健康系的******副教受。她说，健康的饮食可能通过某些机制改善认知和思维功能。健康的饮食可以降低心桖管***的发病率，帮助保持健康的体重，降低患糖尿1病的风险。心桖管***、体重等因素也可能导致认知能力下降，增加知呆的发生率。
这项研究发表在阿尔茨海默氏症协会国际***研讨会上。研究人员询问了近550名老年人的饮食习惯，并安排了***和思维能力测试。参与者的平均年龄为80岁，护理院费用，没有人有知呆症的症状。他们被问及每周吃多少份谷类食品、油炸食品、甜点、蔬菜、水果、脂肪、红肉和含糖饮料、酒精和乳制品。养老院在对变量进行调整后，研究人员发现，饮食健康的参与者执行功能受损的可能性降低了35%左右。国外******指出，饮食中摄入过多的热量、糖分，容易引起胰岛素抵抗，也容易引起血管***，这些因素不利于大脑健康。
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