攀岩野外行走等,这些项目对体力要求大,训练有助于提高体力,提
攀岩、野外行走等，这些项目对体力要求大，训练有助于提高体力，提高体质。拓展训练是提高体力、体质的重要措施。
在这样的活动中，为了达到高目标要求，经常开展一系列的准备活动，进行这样的训练要求落实在日常训练中，可以对身体素质的增强发挥积极作用。
1.社会开展拓展训练已经初具规模，拓展训练课程内容丰富多彩，课程体系较为完善。
2.拓展训练机构培训师以男性为主，学历结构合理，兼职培训师占有一定数量，拓展培训师培训体系、职业资格认定不够完善。
3.拓展训练课程与高校体育课程的教学原理、.培养目标、教学过程基本相同，社会上的成功开展为高校体育引入拓展训练课程提供了强有力的支持：
根据实际情况来策划活动项目
根据实际情况来策划活动项目。
大家可以根据实际情况来选择合适的项目，在策划活动项目的时候，也需要确定自己公司员工的实际情况，一定要根据员工的年龄性别，还有平时的体质来安排活动，不会安排太多非常高难度的挑战项目。
因为可能在这样的氛围下，就会让大家的情绪高涨，在挑战项目的时候根本就不会特别理性，非常容易出现一些***情况，建议广大企业负责人一定要注意这些问题。
激发员工潜能促进合作创新意识
激发员工潜能促进合作创新意识。
拓展训练的过程能够更好的激发员工的潜能，并且可以让员工的热情得到的提升，在这个过程中自然员工的意识到自己是很的。所以培养自己强大的自信，对于公司的责任感和使命感也会更强，尤其是让每个员工在团队当中注重合作意识和创新能力，有更积极的心态投入到后续的工作当中。
通过拓展训练活动激发员工潜能，自然就会让每一个员工变得更，在工作方面可以有更好的突破。
