婚姻情感心理咨询
我允许我升起了这样的情绪
我允许,每一种情绪的发生
任其发展,任其穿过
因为我知道
情绪只是身体上的觉受
本无好坏
越是抗拒,越是强烈
若我觉得不应该出现这样的情绪
伤害的,只是自己
我唯1一能做的
就是允许
我允许我就是这个样子
我允许,我就是这样的表现
我表现如何,就任我表现如何
外在是什么样子,只是自我的积淀而已
真正的我,智慧具足
若我觉得应该是另外一个样子
我知道
我是为了生命在当下的体验而来
在每一个当下时刻
我唯1一要做的,就是
全然地允许
全然地经历
全然地享受
看,只是看
作者:海灵格
婚姻出现了危机，有的女人常常一个人来诊1所寻找解决的办法。心理学家说，出现婚姻危机的女性， 常常是试图寻找婚姻问题的是与非或者是请亲朋好友来介入，其实这些都是错误的办法，不仅不能解决，还有可能还会让你的婚姻家庭***。我们会把自己在小的时候获得过的，或者一直渴望有的，一股脑全投放在对方这个伴侣身上。当你的婚姻出现了危机，千万不要这么做：
不要试图寻找婚姻问题的是与非
在日常生活之中，有许多面临婚姻危机的夫妇都在相互抱怨，怪罪对方将矛盾激化，并且试图寻找婚姻问题的是与非，将其化解和弥补。其实，这种寻找是与非的做法不仅是徒劳的，而且还会将婚姻的矛盾扩大化。婚姻中***常见的问题就是公说公有理，婆说婆有理，其实婚姻中根本就没有是与非，每个人的行为都是对对方的回应。结婚之后她以不错的成绩考上研究生，毕业时，她的导师被聘到北京某高校当系主任，许她留在北京知名高校教书，可谓是千载良机。如果对方的行为和言语是过激的，这种回应就变成了一种回击，如此反反复复，陷入***循环，直至双方疲惫不堪为止。
心灵黄金比例：半糖的隐私差
婚姻***可怕的状态莫过于同床异梦，而恰恰这正是大多数夫妻会遭遇的磨难，刚在一起时希望成天腻歪分秒不离，婚后却发现，想再出去跟朋友把酒狂欢成了奢望，一个小时没消息就会引起轩然大波，怀疑和被怀疑成为激1情的打磨者。有句话说得好，婚姻如手中握沙，你握得越紧，沙漏得越快。婚姻家庭情感心理咨询种类中国的家庭情感问题心理咨询师，一对一进行心理咨询，从根本上解决您的婚姻家庭情感问题。
月薪黄金比例：1.5倍的月薪差
婚前各吃各的，婚后同屋睡觉，同桌吃饭，工资条和银1行卡都是透明的，谁拿多少怎么养家也是个关键问题。调查显示，一般丈夫的薪酬是妻子的1.5倍时，这个家就能运转自如了。