每天一杯祛湿茶，祛湿效果超赞
还记得有次我痛的实在不行了，我妈带着我去看***，到那里医生说我是湿气太重!湿气重是什么东西? 后来又说了一些症状，我才反应过来我全都有。
就比如早上起来眼睛肿，身上也是水肿，走的时候很费劲。早上起来嘴里还有异味，刷牙呕吐，上厕所要很长的时间，便便还老是黏在马桶上冲不下去，掉的头发也是经常堵下水，就包括我***减不下来，河北红豆薏米茶生产厂家，也是因为湿气重。
"不说不知道，一说原来我自己有这么多毛病，了解到湿气就开始调理，就找到了祛湿茶包。每天晚上睡前喝一杯这个祛湿茶， 这个祛湿茶包装挺好看的，里面的成分也都是一些中药成分，有十几种呢！味道也是香香的味，比中药好喝多了。
一盒没喝完，同仁堂红豆薏米茶生产厂家，早上起来就感觉眼睛不肿了，嘴里的异味基本闻不出来了，刷牙不干呕了，上厕所的时间都很迅速呢。 嘿嘿~喝了一个多月，姨妈来了都不痛了，头发不使劲拽就不会掉，感觉我的小肚子也小了一圈，称了体重我居然瘦了10几斤，可爱的小仙女们可以试试哦！ 效果超赞！
湿气重怎么办？两招帮你赶走湿气
湿邪是***内的湿度超出***适应能力而引发的病证，分为内湿和外湿，生活方式不健康，湿邪就容易。比如经常感觉嘴里黏腻、发甜，嗓子中不清爽，身体沉重发懒；满面油光，毛孔粗大；舌苔很厚；大便黏腻，马桶总冲不干净；体型肥胖，腹部赘肉多等都是湿邪的表现。而且***认为，湿邪杀伤力大，湿为阴邪，损伤阳气。那么，排出湿气要怎么做？首先是要坚持运动。因为体内湿气重的人大多数都缺乏运动，并且常常身体感觉沉重、四肢无力，久而久之就导致湿气攻入，引发一系列的病症。建议夏天可适当运动缓解压力，促进运作，加速湿气排出体外。越懒越要运动哦！还有一招就是经常按揉这几个祛湿穴位。每天花点时间丰隆穴、太白穴、阴陵泉穴、中脘穴，能够帮助***排出体内湿气。
怎么喝红豆薏米祛湿茶才算健康呢
中国的***药文化源远流长，其中存在的道理必有其存在的价值，近年来***茶爆的一款红豆薏米祛湿茶是目前受女士欢迎的茶饮，因薏米有祛湿的***，因此女士常拿来饮用，那么怎么喝红豆薏米祛湿茶才算健康呢、
红豆薏米茶的配料丰富，包括、（俗称薏米）、、橘皮、、栀子、茯苓、山药、白扁豆九种材料配比破碎而成。所有材料根据季节调制，且根据***理论以上九种材料都有一定的效果。
如有利水，排脓的效果，用于热痹；
《本草经疏》载：性燥能除湿，味甘能入脾补脾，兼淡能渗湿，故主筋急拘挛不可屈伸及痹，除筋骨邪气不仁，利肠胃，消水肿令人能食；《本草纲目》载：阳明药也，能健脾，益胃。虚则补其母，故肺痿肺痈用之。筋骨之病，以治阳明为本，故拘挛筋急，者用之。土能生水除湿，故泄痢水肿用之。
在《中国药典》记载：具有益固精、补脾、祛湿止带的***;
橘皮又叫陈皮，主要作用为食少吐泻，咳嗽痰多；
：补脾，浙江红豆薏米茶生产厂家，祛痰，缓急，调和诸药；
栀子：热病心烦，湿热，淋证涩痛，血热吐衄，目赤肿痛，火毒疮疡，红豆薏米茶生产厂家，外治扭挫伤痛；
茯苓：用于水肿尿少，痰饮眩悸，脾虚食少，便溏泄泻，心神不安，惊悸。
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