天津市祥山床垫有限公司是一家***生产床垫、乳胶垫、弹簧床垫、榻榻米垫得生产型厂家，公司自1997年成立至今一直以品优、设计新颖、舒适美观赢得了广大新老用户的支持和信赖。
不是所有的乳胶床垫透气效果都是很不错的，有些劣质模具工艺生产的乳胶床垫，透气性会受到一定影响。除此之外，乳胶床垫的与床架也密切相关，排骨架形状的床架是“乳胶床垫”的好拍档，让乳胶床垫的透气性获得更大发挥。
乳胶我们知道这是属于大自然对人类比较好一种睡眠礼物，乳胶床垫，枕头这种也是属于世界******的主流寝具。比如说在欧洲，如果想要解除疲劳，睡眠好，那么床上就需要选择这种产品。乳胶独特的特点，要知道这种产品它不但可以满足消费者的需求，更重要就是它更加的符合回归自然的潮流的新生命，所以每年都有几百万欧洲人会购买这种产品。
放松和***有助于休息。要提高睡眠质量，就要远离压力。生活要多一点放松和***。看漫画也好、玩游戏也好，总归要找到自己喜欢的事情。每天坚持才有效果哦。
房间亮度适宜，微弱的光(可以隐约看到枕边的东西)有助于睡眠。房间若是一片漆黑，人的感觉能力就会变得麻木、容易导致意识模糊。稍微给大脑一些刺激可以更安心地睡觉。
下决心规定睡觉时间。总想着这事儿干完就睡觉，睡眠时间会渐渐缩短。规定起床时间，同样也要规定睡觉时间。没有处理完的工作第二天再处理，生活节奏也会得到调节。
式是良好睡眠的保障。在睡觉之前，经常做同样的事情，通过条件反射作用，很容易入睡。备好第二天要穿的西服、躺在床上看会书等都是式。
从健康的角度出发，孕妇是不太适合睡弹簧床垫的，因为弹簧床垫比较舒适柔软是不适合孕妇卧躺的。孕妇的睡姿是侧卧，是左侧卧，左侧卧位可以减轻增大的对孕妇主动脉及骼动脉的压迫，可以维持正常动脉的血流量，保证的血液供给，给胎儿提供生长发育所需的营养物质。如果孕妇长期卧躺在柔软的弹簧床上，易导致脊柱的位置失常，压迫***，增加腰肌的负担，既不能消除疲劳，又不利生理功能的发挥，并可引起腰痛。而且不利翻身，由于弹簧床垫过于柔软，长时间地睡在上面便会深陷其中，再加上孕妇身体笨重，翻个身是十分困难的。而学者认为，辗转翻身有助于大脑皮质***的扩散,提高睡眠效果。
