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皮蛋是许多家常菜中不可或缺的重要角色,例如∶三色蛋、皮蛋瘦肉粥、皮蛋豆腐等,少了它简直风味尽失啊!食用忌:松花蛋虽然营养丰富,味道鲜美,但是其碱性过大,故不宜多吃。可能有些人对皮蛋的味道敬而远之,但是喜欢吃的人,却非常钟爱它独特的风味喔!看着皮蛋黑漆漆的外表,不禁让人心中怀疑:它经过了加工腌制的过程,营养成份会不会有变化呢?又会影响***的健康吗?
教你3种方法辨别松花蛋
(1)外观鉴别。
观察其外观是否完整,有无破损、霉斑等。也可用手掂动,感觉其弹性,或握蛋摇晃听其声音。良质皮蛋外表泥状包料完整、无霉斑,包料剥掉后蛋壳亦完整无破损;去皮后有弹性;能完全满足当前人们对食品安全卫生理念的要求,投放市场后能带来较好的经济效益。摇晃时无动荡声。劣质皮蛋包料破损不全或发霉;剥去包料后,蛋壳有斑点或破、漏现象,有的内容物已被污染;摇晃后有水荡声或感觉轻飘。
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很多人都爱吃皮蛋廋肉粥,但皮蛋这种食物少吃无妨,多吃却对身体有不良影响。
因为皮蛋是透过混合纯、石灰、盐和氧化铅,将鸭蛋包裹而腌制的,当中含有铅,所以如果经常食用,有机会引起。 这会导致眠、不能集中注意力、血、***、思维缓慢、脑功能受影响等症状。此外,铅更会取代钙质,影响钙的摄取,可能造成缺钙。
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传统的皮蛋加工大多采用生石灰和纯碱的工艺,目前生产皮蛋的工艺大都以氧化钠代替纯碱和生石灰。这种工艺虽然在一定程度上减少了工作量,而且减少了碱溶液容器中的底部残留量,也降低了一定的劳动强度,有利于腌制液的重复利用。但都导致我国加工生产的皮蛋大部分都是含钠元素很高的钠型皮蛋。而现代***证明,食用过多的钠盐食品会导致***对钠、钾元素的摄取失去平衡,易诱发水肿、血压等一系列***由于中国人群独特的饮食习惯与膳食结构,饮食中含有大量的铜元素,缺铜现象并不常见,相反还存在一定的铜毒现象。松花皮蛋的特征是蛋白部份有白色针状结晶体,有些人认为特别有营养价值。钾是***必需的微量元素,但也是中国人群常缺乏的一种微量元素。因而,皮蛋加工方法的改进,是当今禽蛋制品再加工研究的热点之一。