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筋膜放松的必要性
筋膜内含有大量透明质酸，肌肉筋膜枪，人大量运动后，体内的PH值就会降低，进而透明质酸酶活性升高，导致透明质酸在体内的含量减少，肌肉就会出现酸痛与僵硬的感觉。
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需要筋膜放松的原因在于，***局部肌肉在受损或高强度运动后会产生粘连，肌肉筋膜枪什么价格，这是身体保护肌肉的方式，也是阻碍肌肉或者筋膜***的保护机制。肌肉筋膜枪因此，放松筋膜也是预防运动受伤的一种方式。
这是为什么在NBA***的画面中，肌肉筋膜枪报价，经常看到球员下场休息中，马上使用筋膜枪进行放松和肌肉保护。
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使用时还有这些地方要特别注意：
每隔 30 秒左右停一次。同一位置一次使用时间累计不超过 10 分钟。不能对着关节、骨头、内脏器i官和主动脉冲击。一旦出现运动损伤，一定要及时就医。
蕞好隔着衣服用，或者垫块毛巾，肌肉比较发达的，可以直接用。
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