右脑的开发可以提高人的***,对人的记忆是很有帮助的,那么如何在日常生活中开发自己的右脑呢?下面一起来了解一下吧!
1、左手刷牙是一个锻炼左手,ji活右脑的大好机会,但是刚开始用左手刷牙的时候,一定要注意力度,不要伤害到牙齿。
2、左手用剪刀,平时生活中我们用剪刀都是用右手的,那么你可以试试用左手,但是平常能见到的剪刀都是“右利手剪刀”,所以左手在使用常规剪刀时,只有左拇指加用向内下方的力量,才能达到剪纸剪线的目的。
开发右脑简单有效的方法
体动法:一种当你对间脑发问,身体的某部分会自然动起来显示答案的方法。
当我们浅坐在椅子上,稍稍提脚后跟,先是有意识地让脚后跟上下抖动的动作,就叫做“抖擞腿”。抖一阵子后,你会分不清楚到底是有意识地抖动,还是无意识地抖动。 体动法就是运用这种原理,闭上眼睛,将手放在膝盖上,让头脑空空的,然后坐下来,脚盘坐或跪坐都行。
具体方法是:手叠着手,压在下腹,在心中诵念一些句子,一面念着,一面把意识集中在手掌上,刚开始会感觉到手细胞有细微的振动传过来,然后会出现比较大的动作,这时侯就自然地开始各种身体运动。动作一出现,就依抖擞的要领,仍然保持双掌重叠持续做上下的动作,这样一来在无意识下仍会继续自然地动,当动作很小的时候,要有意识地告诉自己“动作大一点,动作更大一点”。体动法就是用这种方法引出身体的自然动作。