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坐月子时，凉性的水果不能吃，热性的水果少吃，中性和温性的水果适当的有选择的吃。

温热水果有荔枝、桃、龙眼、椰子、榴莲等。

温性水果有山楂、樱桃、石榴、木瓜、白果等。

中性水果有葡萄、苹果、桃、杏、甘蔗、梅等。

凉性水果有西瓜、甜瓜、梨、桔、香蕉、等。

希望坐月子期间的女性可以参照以上的水果属性吃。

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新妈妈在坐月子，大量出汗时，毛孔自然出于张开状态，容易受风着凉。尤其现在是夏天，太原月子中心哪家好？，如果新妈妈正在坐月子，一定要注意合理吹空调，出汗要及时擦干，并注意清洁皮肤，及时换衣服。这样才能尽量避免皮肤不适，以及***等问题。

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一般来说，产后出汗的问题包括产后自汗和产后盗汗两种。如果新妈妈在产后出现涔涔汗出，而且持续不止，太原月子中心收费标准，称为“产后自汗”；如果新妈妈产后在睡梦期间，太原月子中心哪家服务好？，大量出汗，只要醒来就不再出汗，则称之为“产后盗汗”。