青少年心理咨询
孩子的心声:“其实,我是太想念奶奶了”
西西的奶奶刚刚去世,西西的家人都沉浸在悲伤之中,西西却像没事发生一样,反而比以前更加顽皮了,偷吃拜祭奶奶的食物,在***时大喊大叫,弄脏家具,还居然在客厅里大小便!简直就是“无恶1不作”!孩子在成长之路上,总会有种种“成长的烦恼”,面对孩子的烦恼，家长们也在不断接受挑战。爸爸妈妈火冒三丈!孩子怎么这么不懂事啊!奶奶才刚刚去世,就这样胡闹了!于是,轻则摆起“包公脸”,批评孩子,让孩子不再捣乱,重则举起木棒。
其实,你们都错怪孩子了!孩子只是想说:“奶奶,我太想念你了!”
因为奶奶在去世之前,就跟西西说过:“你真是气死我了!乖孩子是很可怕的,他们一生都在按父母的规矩做事,他们自认为做一个乖孩子就能体验到被爱。”不久之后,奶奶就真的去世了,西西感到很害怕,觉得是自己气死奶奶的!他感到深深的罪恶感,又不知道怎么告诉大人,所以他就变得更加顽皮,希望上天能惩罚他,将他一起带走,带到他奶奶身边,或者惹火爸爸妈妈,让爸爸妈妈责罚他,让他愧疚的心好受一点。
合适的做法是:鼓励西西将对奶奶的愧疚和怀念说出来,家长要耐心地倾听,而且要清楚地告诉西西,奶奶的去世并不是他的错,他没有必要感到愧疚。另外,家长也要多陪伴西西,一起走过这个悲伤的时期。
有很多小时候遭遇冷漠对待的孩子就说,“我多希望我的爸爸妈妈管管我啊,我希望爸爸妈妈能够陪陪我”。我们若没有体验过无条件的爱与接纳,就容易被关系中表面上的控制或冷漠影响。你做的这一切,都会让孩子给自己的童年描绘一幅画面,然后深深烙印在他的心灵深处,成为他自己都意识不到的潜在信号,或好或坏都影响他的一生，而这幅画面的基调是你不经意间替他完成了。进而产生我和你要么是控制和被控制(支配与服从)的关系,要么就是没有关系,这样并没有真正体验到你存在,我也存在。
任何控制都会遭遇反弹,不管是道理上多么正确的控制。
让孩子多和同龄人玩耍
让孩子接近陌生小朋友,积极鼓励他与各种年龄的人自由交往。培养他的社交能力其实就是在培养他的自信心。
帮助孩子制定计划,并提醒他执行
比如帮孩子制订练琴计划,制订计划时和他协商时间。执行时提醒他“宝宝,我们现在该练琴了,对吧?”让他养成按计划做事情的习惯。做事胸有成竹,做人才能充满自信。
不要制止他探索他感兴趣的东西
孩子玩可乐瓶、鞋盒等各种废弃物,不要武断制止他。孩子喜欢探索他感兴趣的东西,你制止他的兴趣,也就挫伤了他探索的信心。
提高自信的小方法
主动与他人打招呼
无论你的笑容够不够甜美,笑容总能让人神清气爽。无论是在校园中还是办公楼中,主动与他人微笑、打招呼,甚至是不熟悉的同学同事,你的亲和力会让自己容光焕发。
试着***做决定
无论是工作、学习还是和男朋友约会,都主动的做那个拿主意的人,比如工作怎么做才能又快又好,今天去看那部电影,不要总是说“随便”、“都行”。
多与他人眼神交流
平时说话不要总低着头,不仅给对方你不自信的感觉,连自己都觉得自己弱爆了。勇敢的看着对方的眼睛,是尊重更是锻炼自信。