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吃益生菌的误区:
益生菌=乳酸菌。
益生菌是指一类活的微生物,当摄入足够量时,可对***健康发挥有益作用,如调节肠道菌l群、促进营养物质吸收、调节免l疫等。乳酸菌一般是指能发酵糖并主要生成乳酸的***的总称,它并不是一个严格的微生物分类名称。
益生菌不等于乳酸菌。益生菌包含很多菌株,大多数益生菌属于乳酸菌中的双歧杆l菌和乳杆l菌,如嗜酸乳杆l菌、动物双歧杆l菌(乳双歧杆l菌)、鼠李糖乳杆l菌、短双歧杆l菌、长双歧杆l菌、两歧双歧杆l菌、植物乳杆l菌、干酪乳杆l菌、青春双歧杆l菌、副干酪乳杆l菌、罗伊氏乳杆l菌等。
但并不是所有的乳酸菌都是益生菌,有一些乳酸菌甚至可能对***是***。只有健康***经过科学验证过的、特定的乳酸菌菌株才可以称为益生菌。此外,益生菌也不一定必须属于乳酸菌,某些具有健康***的酵母菌和芽孢杆l菌也可以是益生菌,比如鲍氏酵母菌、凝结芽孢杆l菌等。
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益生菌潜在市场空间巨大
调查显示,绝大多数消费者对益生菌的产品及概念有一定了解,且相当一部分人购买过这类产品。超过半数消费者认为健康人群也需要补充益生菌,即使从未购买过益生菌产品的消费者也有近一半人考虑购买,说明未来的潜在市场空间巨大。
同时调查显示,46%的消费者认为中国研发的益生菌更适合中国人。尽管益生菌并不存在人种差异,但这说明消费者对中国的自主研发有较大期待。
益生菌冻干粉***:
我们在购买利君益生菌冻干粉的时候,关注的还是利君益生菌冻干粉可以给我们带来的***和作用,正确的使用对于提高身体的免l疫能力有着非常重要的意义,而且还可以有效的促进机体代谢以及营养的吸收,对于降低胆固醇或者是预防各种***l***,延缓***防治***l症,增强l***的免l疫能力,或者是防治过l敏性***以及防治肠道***有着非常重要的意义。
益生菌酸奶的作用***:
首先是减轻各项器l官的负担,酸奶中含有大量的***和活性物质,每天喝一瓶酸奶,能够促进肠道对食物的消化和吸收,增强肠道的蠕动,改善便l秘和消化l不良的症状,对于中老年人来说,经常喝酸奶还可以维持肠道中菌群的平衡,减少******在肠道中的生长和繁殖。其次是具有治l疗心血l管和肝l脏***的作用,适量的服用酸奶可以促进这些***的***,对于坐在电脑前的人群来说,每天喝一杯酸奶有助于身体健康。
拉格比益生菌放心选择——拉格比畅安
十二到二十四个月,为宝宝稳定好肠胃,持续抵抗!
生理学特征:***饮食开始向***阶段过渡,饮食来源变得多而杂,肠胃的稳态很容易被打破。对策:1、益生菌天天流失,就像水一样,需要每天补充才能保持稳定。但是益生菌很难在日常饮食中补充,需要人为的额外补充。虽然宝宝现在已经1岁了,但妈妈也不能忽视宝宝的肠胃调理,益生菌可以帮助宝宝提高吸收营养的能力,吃出好身材!
为什么***在不同年龄阶段需要益生菌?
1,0-6岁,要打好宝宝的肠胃基础,助营养吸收!身体特征:***消化道功能不全,易受感l染。对策:1、益生菌有助于提高机体对营养物质的吸收能力,维持肠道健康稳定的菌l群平衡,减少腹泻便l秘的发生。良好的肠胃,吸收营养不浪费。益生菌促进自身免l疫抗l体分泌,帮助完善免l疫系统,让幼小的脆弱系统更好的被保护,抵抗病毒刺激。6-12个月,帮助宝宝度过断层期,增强自身抵抗力!生理学特征:母l乳逐渐被替代,***失去了天然的抗l体来源,自身的免l疫系统还不完善,***更容易出现免l疫力低下,生病次数增多的情况。由于添加了辅食,l***的食物来源越来越丰富,对肠道消化吸收能力提出了更高的要求。对策:1、益生菌能帮助宝宝提高自身免l疫力,增加抗l体分泌,使宝宝的免l疫系统更加完善,减少生病的几率。益生菌能帮助宝宝在这一时期促进身体对营养物质的吸收,同时使肠道内的菌群保持平衡,有了好的肠胃,宝宝吃进去的营养就能更好的吸收而不浪费。
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注意益生菌的冲调方式:
用温开水冲调,水温不能超过37摄氏度,避免高温杀l死益生菌。如果婴***不爱吃,想加在奶粉里服用,不能先放益生菌,因为冲调奶粉的水温一般都高于40摄氏度,可以将奶粉冲调好后,温度低至37度时(手腕滴奶液温热无汤感),再加入益生菌。
益生菌怎么吃更“益生”呢?下面就让我们一起来看看吧!
1、注意益生菌的保存
益生菌大多是不耐高温的,温度超过40摄氏度时活性便会降低并不可逆。为了保证益生菌的活性,当室内温度高于20摄氏度时,建议可以放冰箱
冷藏保存。有些袋装粉l剂的益生菌,开封后如果没有吃完,应该立即封口放冰箱或者丢弃,以免***菌入l侵,影响效果。
2、食用的时间要把握好
益生菌对胃酸依然很敏感,正常胃酸PH值为1.8左右,这样的环境不利于益生菌的存活。因此需要找到胃酸低,即PH值相对较高的时候服用益生菌。