武术基本功是练习武术必须具备的身体活动能力、技术技巧能力以及心理素质等基础。基本功训练时，有一系列专门的综合性练习***内、外各部位功能的方法和手段，这些方法和手段，突出了武术运动的专项要求，具有鲜明的内外兼修的运动特点。基本功包括腿功、腰功、肩功和桩功等主要内容。
腿功表现的是腿部的柔韧性、灵活性和力量等功夫;腰功表现的是腰部灵活性、协调控制上下肢运动的能力和身法技巧的功夫;肩功表现的是肩关节柔韧性、活动范围的大小以及力量等方面的功夫;桩功表现的是腿部力量和呼吸内息的功夫。
基本功训练是一个复杂的、枯燥的训练过程，需要顽强的毅力与坚定的信心，如能坚持基本功训练，就会在磨炼中明白武术到底是怎么练出来的，而且在这一过程中会树立起无畏的精神，理想与理念也会更加明晰与坚定，逐渐成为强者。
武术培训学校在这里提醒习武者：“基本功训练是功夫训练的导师。”无论哪一位名师，基本功训练都会是他所教功夫教程的课。
缺少对时间的认识。孩子由于年纪小，缺少对时间的认识，而且自制力、自控力差，没有时间概念，这是做作业磨蹭的一个原因，他还不能认识到作业量与时间量的关系。这需要家长慢慢地培养。
对情绪不可控制。没有自制力、不能很好地调节自己的情绪，遇到不会做的题目不能静下心来思考，想太久还会产生烦躁情绪。
孩子做作业磨蹭不是什么洪水猛兽，但也可忽视。他是孩子成长过程中必须面对的问题，也是家长必须尽早帮他解决的成长考验。只要找对方法，孩子写作业磨蹭就只是小case!
孩子应该及早学会自立，譬如家长可以从引导孩子学会自我整理做起。
1、让孩子做家务
譬如，家长在收完衣服后，可以让孩子自己把衣服叠好，并收进衣柜。
可以制定每周一次的大扫除计划，安排孩子收拾客厅，把杂乱的东西回归原位，让孩子懂得要维持一个干净整洁的家。
整理必不可少，由此推“家”及己，产生自发整理的主动性。
2、多带孩子去旅行
在旅行的准备工作中，整理必要的生活用品必不可少。
出发前，家长可以让孩子列出清单，并准备好旅行中所需物品，这样不仅可以让孩子学会自我整理，更让他懂得如何在整理过程中学会筛选与分析。
3.多鼓励孩子
家长可以采取一定的奖励制度。比如说，如果孩子愿意每周都收拾客厅或者阳台，给他每周十元的零花钱。
以此提高孩子的整理积极性，让他们体会“有劳才有所得”的观点。
自我整理习惯的养成，可以帮助孩子生活自立，让孩子更好地适应社会，成长成熟。
为什么要为***的孩子选择全封闭式学校
为什么很多家庭要为***的孩子选择全封闭式学校，先看以下这个例子：为了孩子能读上越秀区名校，李先生夫妇在刚供完白云区一套住房的情况下，一咬牙又买下了越秀区的房。之后，因为担心被“调剂”到白云区，把心一横，连婚也离了。
“可怜天下父母心”，前文中的李先生夫妇为了让孩子能上名校，真是绞尽脑汁。
名校有的师资、的教学设施、非常好的人文环境，学校的学习环境对孩子来说非常重要，规律的作息时间、深厚的文化气息、良好的学习氛围等不仅可以让孩子静下心来学习，还能养成良好的生活习惯。
好的学校不仅能给孩子提供好的学习环境，还会有好的指导老师。孩子光靠自己努力学习是不够的，没有老师的指导和系统的教学，，孩子的学习会吃力得多，而且青少年没有足够的自觉能力督促自己安心学习。
对于近年来，家长挤破头送孩子上名校的现象，还是建议学生家长要慎重。如果经济条件允许就做“二手准备”。有的学生会因为精神紧张而发挥失常，但不等于水平和能力不够，这时候家长应该根据学生的平时成绩判断合适的学校，为学生以后的发展作长远打算。