水煎包”:面食经酵母饧发易于消化,馅里有菜有肉,外加一碗汤或稀粥,一餐的营养就够了。蒸的、煮的面食做多了,这次咱们来个特别的水煎包,和普通的蒸包子不同,它是由水和油煎制而成,水煎包在烹制过程中融煮、蒸、煎于一体,色泽金黄,一面焦脆,三面软嫩,其脆而不硬,香而不腻,味道鲜美,每次都会得到宝贝和家人的好评!面粉500克,酵母(干)3克,五花肉(3分肥7分瘦)250克,香芹250克,香菇5朵,香葱1根,姜2片,香菜2根。
灌汤包的肉馅要剁碎1)将猪皮清洗干净,分切成小片;用刀口将猪皮的正反两面刮干净; 2)汤锅内注入清水,煮沸后下入猪皮;氽至猪皮打卷时捞起滤干; 3)切成小丁;重新注一锅清水,煮沸后下入皮丁;加入料酒和盐,搅拌均匀; 4)盖上盖,小火焖2个小时;(或者高压锅25分钟)将煮好的肉皮汤,滤出皮丁; 5)倒入带盖容器中,冷却后放入冰箱冷藏2小时以上;将冻好的皮冻取出倒扣;切成碎末状;
生煎的形状也有助于把锅排满。这同样是出于节省热能的考虑。生煎的馅是典型的上海特色。咸中带甜的猪肉馅中添加了猪皮冻,所以吃来有汤汁。因为生煎使用发面作皮,所以馅中的汤汁不多。这是生煎与小笼包的区别。但是生煎的面皮采用轻度发酵的面团,上海饮食行业内叫做抢酵。这与普通的包子又白又松软的外皮又有不同。生煎的成熟过程与锅贴和水煎包的做法一致:先煎,后添水蒸煮。不过在出锅的时候,店家会在生煎上洒点黑芝麻和绿色的葱花,使生煎看起来更加生动。
猪肉包备料:面粉300克、粉条150克、猪肉350克、胡萝卜100克、发酵粉3克、白糖1勺、麻油1勺、盐1.5勺、胡椒粉半勺、葱2根。做法:把面粉放在盆中,加入酵母粉和清水搅拌均匀,盖上保鲜膜醒发2倍大备用。猪肉洗净切成末、胡萝卜洗净切成碎、葱洗净切成花备用。把猪肉放在盆中,加入剁碎的粉条,放入胡萝卜、葱、盐、胡椒粉和麻油搅拌均匀备用。把发酵好的面团取出搓成长条形切成小份,擀成圆饼状,包入调好的馅料收紧口。锅中烧水,水开后放入包子隔水蒸15分钟。关火焖3分钟,开盖取出装盘即可食用。