永康市古山鑫盾汽摩配件厂主要生产健腹器、引体向上杆、沙包吊架等。 公司自创办以来始终秉承“享受健康,快乐健身”的理念,为客户提供的产品和完善的服务。
单杠屈臂撑,这是一个比双杠屈臂撑有难度的推力动作,分正手反手,宽距窄距,是双力臂的后半程的动作。 肘一直在身体核心同侧。(以单杠垂直地面为分界线)。
标准动作:
1:上单杠,含胸,双手比肩稍宽,直臂支撑,正手反手都可,顶起头。
2:收紧核心,慢落到自己点,杠可以触胸,肘在躯干一侧。
3:推起身体,到点,全程控制力量,使用扭矩。
盘点产品。在安装家用单杠之前,要看一下家用单杠的零件是否是齐全的,家用单杠的零件如果漏掉了,没有安装,那么就很影响家用单杠的使用,以及家用单杠的寿命。
墙体单杠:项器械的优势也是非常明显的:首先是安全性有保障。采用八颗金属膨胀螺丝与墙体进行固定,安全性有了大大的提升。训练功能较为多样。墙体单杠采用复合式握把设计,能够实现窄握、宽握、竖握等多种训练动作,达到不同的训练目的。