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为了保证***房的通风处理，因此在安装过程中需要注意如下：
1.进气口应当直接设置在电热器下方的墙面上，使用强制通风时，进气口应当设置在电热器上方60cm以上，或电热器上方的天花板上。通过这些通风口，较重的冷空气可以进入***房，与电热器产生的较轻的热空气混合，使洗浴者可以充分地呼吸到新鲜空气。
2.建议在***房里的板台下方设置排气口，而且排气口要尽量远离换气口，排气口也可以设置在地板的附近，或通过专门的排气管由地下伸到***房天花板或门下的通风口，在这种情况下，溜槽至少应达到5cm，而且冲凉房应采用强制通风，才能保证***房正常使用，并且使用过程中舒适度才强。
汗蒸房***调节自律***：自律***主要是调节内脏功能。人长期处在状态，自律***系统持续紧张，会导致降低，。目眩，乏力，四肢冰冷。远红外线可调节自律***保持在状态，使上述症状得以改善或祛除。
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蒸***对男性的健康作用尤其明显。英国布里斯托大学和东芬兰大学研究人员对1935名42~61岁男性25年来的健康数据进行跟踪调查，发现常蒸***的男性几率大大低于不蒸***男性。结论称，蒸***可以降低，并减少心脏病发作的几率。相对于每周只蒸1次***的人而言，每周蒸2~3次***的研究对象风险可降低24%；每周蒸4~7次***，风险则可降低46%。
国外在很早之前便已经流行家用***房了，随着中国生活品质逐渐提升，国内许多家庭也开始在家中设计家用***房了，而且这种非常火爆的家用***房在国内流行后受到消费者的大力支持，如果你有兴趣，也可以在家里蒸***哦。
如果无法满足大型卫生间的家庭,而家中在装修设计的时候,卧室有附带的卫生间，很多家庭的的三两间中，很可能其中一是空置的,或者不常用的,那么可以适当地整改或者另起炉灶将性间直接改造成一个***房。 前者的设计是和大型卫生间一样的，如果是后者，可能需要多一些防水的装修,因为如果直接使用的化,没有左右防水防潮的墙:地面和天花板防水涂料的铺设,很可能对家庭的房屋结构产生一些不良 的影响。
说起这蒸***，是当今十分流行的***行为，它的好处就是***了，据网上说法称：***在大量排汗的同时会消耗大量的皮下脂肪，达到的效果，许多***者应该都会发现，大量出汗后体重会迅速减轻，不幸的是，出汗消耗掉的只是水分，当你再喝多几杯水或过一晚上，体重数值便又“打回原形”了。而脂肪细胞里面的脂肪，也并不会随着汗水被带走。
请问游泳，洗澡，***的顺序是什么？
按顺序应该说是，游泳，蒸***，洗澡。
这样排的顺序是因为 蒸***后不能游泳
热冷交替对人刺激太大，容易***，也容易猝死。
那么***后必跟洗澡 游泳就只能排或者末位
如果是蒸***，洗澡，游泳，显然游泳后是必须洗澡的（但不是迫切），所以这样的排序也不合理。
进气口应当直接设置在电热器下方的墙面上，使用强制通风时，进气口应当设置在电热器上方60cm以上或电热器上方的天花板上。通过这些通风口，较重的冷空气可以进入***房，与电热器产生的较轻的热空气混合，使洗浴者可以充分地呼吸到新鲜空气。建议进气口的尺寸为5-10cm，排气口应当设置在进气口对面的对角线位置上。
