拓展培训可以提高大学生的身心素质
挑战自己：拓展训练有一定的难度，表现在心理素质的测试上。要求学生挑战自己的能力极限，跨越“心理极限”。
冶炼团队：体验团队的巨大力量，增强团队成员的责任感和参与感，树立相互合作、相互支持的团队精神和团队合作意识。
拓展培训可以提高大学生的身心素质，对大学生在社会上的发展会有很大的帮助，这也是人生的宝贵财富。深入的团队精神有利于提高大学生的环境适应能力。
如何确保员工之间的相互配合
随着现在很多的企业，对企业员工的协作精神的关注，如何能增进员工之间的何做，如何能确保员工之间的相互配合，于是也开始将员工***起来参加拓展培训，只要企业的团队合作好，就可以有助于企业的发展。
也是因为发现了拓展培训的好处，所以说，现在不仅仅是一些企业，还有学校等机构，也开始***拓展培训，还是为了能达到促进彼此之间协作的目的。
现在的户外拓展，简单的来说，就是通过大自然的环境作为一个场地，然后带有一种探险的性质进行的团体活动，户外拓展在***和举办的时候，也是需要注意到这样几点，才能确保户外拓展的顺利进行，能带来不错的效果。
如何让拓展训练顺利安全的开展
越来越多的企业开始重视拓展训练的开展了，但是拓展训练是有一定难度和风险的，如何规避拓展训练的风险，那么，如何才能让拓展训练顺利安全的开展呢？
一、一定要提高安全意识，教员要明确告诉学员，拓展训练是有风险的，提高他们的安全意识，让每个学员都能够自觉做好安全防范措施，只有自己重视安全问题，才能够在实际操作中时刻保障自己的安全。
二、学员一定要听从教员的指导，尤其是在有风险的情况下，不能够盲目行动。***的教员知道怎么操作更加安全，听从指挥能够避免安全事故的发生。
三、对于拓展训练过程中使用的一切器械以及防护用品，都要做好检查，确保所有设备都能够正常运作，给学员的安全保驾护航。
四、学员对自身身体状况要有足够的了解，如果身体是有什么问题不能够参与某一个拓展项目的话，一定要提前告知教员，避免安全事故的发生。
