东莞市黄江康湖护理院_***的东莞养老院_欢迎实地考察
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核心提示：生活质量提高了，老人平均寿命逐年不断增加，想要保持这种状态，老年人就需要懂得该如何进行健康***，别让健康的身体因为不正确的***措施而受到伤害。
老人健康是不可忽视的问题，如今的老人平均寿命都在不断增加，想要让这种现象永远保持，东莞养老院，就需要懂得该如何进行健康***，别让健康的身体因为不正确的***措施而受到伤害。
老年人要如何进行***护理？下面小编带大家一起来了解一些老年人******新观念：
1、运动，练不如走
对老年人来说，晨起散步，东莞养老院哪家好，可增加肺活量，净化脏腑;饭前45分钟散步有利于胖男胖女削减体重;睡前1~2小时散步，可定志，防治症。
2、选择性摄入脂肪
营养学家将脂肪食物分为三类，一类会大量增加***胆固醇含量，如各种畜肉及制品、奶油与奶酪中的脂肪等，应少吃或不吃;第二类对胆固醇含量影响甚微，谢岗养老院，如鸡肉、蛋类、甲壳类动物脂肪;第三类是能够降低胆固醇、保护心脑血管的脂肪，如橄榄油、玉米油和大豆油以及鱼肉脂肪等。对于中老年人，第二、三类脂肪食物是好选择。
3、节食不如保持体重稳定
与其连续不断地节制饮食，还不如干脆保持一两公斤多余的体重，这样更有利于健康，女性尤应如此。
4、茶叶，饮不如吃
饮茶虽然也可摄入不少茶叶中的养分，但浪费也不少。若将茶叶研成碎末，混合在多种原料中制成食品享用，将茶叶中不溶于水的营养物质全部摄入体内，便大大提高了茶叶的利用价值。
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5、音乐，听不如唱
***某些肌肉(如四肢骨骼肌)可以通过体育锻炼得到增强，而内脏平滑肌却无法随锻炼来改善，惟有声音可以达到这些肌肉。唱歌既可以使音波传入脏器，引起平滑肌的振动而增强肝和肾等脏器的功能，还可以通过声带振动扩张肺部，兴奋胸肌，增加肺活量。
护理院基本标准编辑根据卫医政发〔2011〕21号文件《护理院基本标准（2011版）》床位住院床位总数50张以上。***设置（一）临床***：至少设***、******科、临终关怀科。各临床***应当根据收治对象***和自理能力等实际情况，划分若干病区。病区包括病室、护士站、***室、处置室，必要时设******室。临终关怀科应增设家属陪伴室。（二）医技***：至少设药剂科、检验科、***科、营养科、消毒供应室。（三）职能***：至少设***质量管理部门、护理部、******管理部门、器械科、病案（统计）室、信息科。人员（一）全院至少有1名具有副主任医师以上***技术职务的医师，至少有3名具有5年以上工作经验的医师。除按照上述要求配备专职医师以外，还可以根据工作需要配备兼职医师。至少有******、******、呼吸***、老年病科等专科的专职或兼职医师负责定期巡视患者，处理***问题。每增加10张床位，至少增加1名专职或兼职医师。（二）每床至少配备0.8名护理人员，其中，养老院，注册护士与护理员之比为1:2-2.5。（三）每10张床或每病区至少配备1名具有主管护师以上***技术职务任职资格的护士。 每病区设护士长1名。（四）应当配备与开展的诊疗业务相应的药师、技师、临床营养师、******师等医技人员。房屋（一）护理院的整体设计应当满足无障碍设计要求。（二）病房每床净使用面积不少于5平方米，每床间距不少于1米。每个病室以2-4人间为宜。（三）每个病房应当设置衣物储藏的空间，并宜内设无障碍卫生间，卫生间地面应当满足易清洗、不渗水和防滑的要求。（四）设有***洗澡间，配备符合防滑倒要求的洗澡设施、移动患者的设施等有效安全防护措施。（五）设有***和室内、室外活动等区域，且应当符合无障碍设计要求。患者活动区域和走廊两侧应当设扶手，房门应方便轮椅进出；***、检验及功能检查用房、***用房应当设无障碍通道。（六）主要建筑用房不宜超过4层。需设电梯的建筑应当至少设置1部无障碍电梯。（七）设有太平间。设备（一）基本设备：至少配备呼叫装置、给氧装置、呼吸机、电动吸引器或吸痰装置、气垫床或具有防治压疮功能的床垫、***车、晨晚间护理车、病历车、***柜、心电图机、***机、***、血尿分析仪、生化分析仪、恒温箱、消毒供应设备、电冰箱、洗衣机、常水热水净化过滤系统。临床检验、消毒供应与其他合法机构签订相关服务合同，由其他机构提供服务的，可不配备检验和消毒供应设备。（二）急救设备：至少配备心脏除颤仪、心电***、气管插管设备、呼吸器、供氧设备、抢救车。（三）*********设备：至少配备与收治对象***需求相适应的运动***、物理***和作业***设备。（四）信息化设备：在住院部、信息科等部门配置自动化办公设备，保证护理院信息的统计和上报。（五）病房每床单元基本装备：应当与二级综合***相同，病床应当设有床挡。（六）其他：应当有与开展的诊疗业务相应的其他设备。管理（一）制定各项规章制度和各级各类人员岗位职责。（二）注册资金到位（数额由各省级卫生行政部门确定）。
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