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所以，从小学习武术，从小树立良好的人生价值观，对于人的一生，是受益匪浅的。无论是出手还是进步都要以身为要。身以滚而进，手才能以滚而出。
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小孩智力在七岁是一次飞跃，此时领悟力与接受力比3至5岁时强多了。
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古代***理论认为“小孩为刚阳之体，内火炽盛，日见增长”，因此七岁表现出五行之“火”性，好动，好跳，好跑，筋肌骨骼均充满活力。此时培养他爱好一种运动项目为适宜。武术也是众多适宜项目之一。
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