仟诗蔓益生菌在线咨询-益生菌-仟诗蔓生物科技(图)

很多人一提到***就自动联想起“脏”，“生病”但你知道身体里存在着多少***吗？人总共有约10万亿个细胞，益生菌哪个牌子好，但有约100万亿个***存在于身体中！***数量是你所有细胞总数的10倍！

大多数***在我们肠道中

其实，我们体内大多数***都是无害甚至有益的。这些***是维持我们健康的重要因素，还有很多功能【1】。包括：***，仟诗蔓益生菌在线咨询，改善消化，增强功能，改善皮肤，降低许多***的风险等【2】。日常的生活中，益生菌价格，饮食、年龄、下降、生活习惯都会引起肠道菌群失衡。所以，适时的补充益生菌是有必要的！但是，市面上各种益生菌产品层出不穷，练就火眼金睛挑选适合的益生菌才是的！

补充益生菌是直接补充肠道中有益菌的数量、活性。

● 补充益生元。益生元能选择性地刺激肠道中有益菌的生长和活性代谢。

益生菌和益生元类产品需要每天来补充，二者的功能是更的改善肠道菌群平衡（后援），但外来的后援不能一下子改变原有的战斗力，益生菌，不能彻底改变肠道菌群结构。如果服用这些产品一段时间后，如果感觉胃肠功能有改善，一定要同时改善饮食习惯，适量运动。要经过很长一段时间，后援才能完全融入原有，自己的肠道菌群的平衡环境才能稳定下来。

菌株的数量至少超过30亿

益生菌用CFU（colony-forming units菌落形成单位）作为菌群数量的单位。这个数字应该突出显示在成分表里。我们要选择超过30亿CFU的产品。

? 年龄 - 随着年龄的增长，我们的微生物群（包括益生菌）往往会以更快的速度失去，特别是双歧（Bifidobacteria），一种常见于大肠的。双歧的减少可能导致消化问题。

? 降低 - 超过70％的细胞居住在肠道中，在我们低下的时候，给益生菌们补充点兵力是有必要的。