选用什么样的床垫比较好，应该从床垫的功能说起。床垫的功能是保证消费者获得健康而又舒适的睡眠。好床垫有两个标准：一是人无论处于哪种睡眠姿势，脊柱都能保持平直舒展；二是压强均等，人躺在上面全身能够得到充分放松。这牵扯到了床垫的软硬度。床垫的软硬取决于内胆弹簧的软硬。弹簧除了应有起到支撑作用的必要硬度外， 还应有很好的回弹性，即所谓刚柔相济。
年轻人喜欢睡软床垫，老年人喜欢睡硬床垫。为了健康，选择更健康的床垫。床垫不能太软或太硬。过于柔软的床垫会让人觉得躺下后脊椎一直处于弯曲状态。这样容易改变人的正常生理曲度，容易引起椎间盘突出，对健康非常有利。选择床垫时，一定要感觉到它的弹性和舒适性。度，既不太软也不太硬。硬脊保护床垫有很多优点。适合上班族使用，让他们在劳累一天后放松休息，第二天精力充沛地上班。这种工作效率会很很多。
好的床垫弹簧采用碳素弹簧钢丝自动控制弹簧成型机，具有弹性好、支撑性能更好、按照***曲线支撑支撑更好的优点。透气性强，不易发霉，使用寿命长。适合人群:大众消费者的气床气床又称充气床垫或充气床垫。床垫配有充气管系统，分别具有充气和排气装置的优点。易于携带或储存。还有全棕色床垫、水床垫和硅胶床垫。毫无疑问，酒店作为盈利***，必须优先考虑弹簧床垫。弹簧床垫在耐用性和质量方面有很大优势。
不要让床垫局部受力过重，不要在床垫上长期站立或让小孩在床垫上跳跃，以避免局部受压致使疲劳变形，影响弹力。弹簧床垫要注意在和床架的接触部位放置一个棉毡或被褥以减少摩擦，延长寿命。使用时要去掉塑料包装袋，以保持床垫的通风。避免床垫受潮。不要让床垫曝晒过久。定期翻转。新床垫在购买使用的期间，每二至三个月正反、左右或转脚相互转一次，使床垫弹簧受力平均，之后约每半年翻转一次就要可以了。
