?我们把***方法一般分以下几个步骤：
一、***前准备
二、进针
三、行针
四、留针
五、出针
所以，对***方法的研究，无外乎是对上面五点的研究。都是成细节方法入手，不要把它想象的太高深。比如无痛针法，就是在进针和行针手法上下功夫。
包含3个方面：1、针具的选择；2、体位的选择；3、消毒。
1、针具的选择
根据病的人的性别、年龄肥瘦、病情、体质、病位及所取腧穴，选取长短、粗细适宜的针具。如男性，体壮、形肥、且病位较深者，可选取稍粗稍长的毫针。反之若为女性，体弱、形瘦、而病位较浅者，则应选用较短、较细的针具，临床上选针常以将***入腧穴应至之深度，而针身还应露在皮肤上稍许为宜。
补充一点，针具的选择不只是说针长度和粗细的选择，还包含针种类的选择，即用什么针，比如三棱针。哪怕就是毫针，选择也很多。
2、选择体位
为了使患者在***中有较为舒适而又能耐久的体位，既便于取穴、操作，又能适当留针，因此在***时必须选择好体位。临床常用的有仰靠坐位、俯伏坐位，仰卧位，侧臣位等。对于初诊、精神紧张或年老、体弱、病重的患者。有条件时应昼取卧位，以避免发生晕针等意外事故。
有的教材中，把这点说的太复杂。其实就一句话：病的人怎么待的舒服（包含持久），你怎么好扎针，就选取什么样的姿势。不要太局限于教材上说的姿势，比如你可以借助物品垫一垫都是可以的。
常见体位有：
3、消毒
消毒不要仅仅想到是***针的消毒，其实包含三方面：针具的消毒、操作者双手的消毒、***穴位所在部位的消毒。
针具的消毒：常用的消毒方法是酒精浸泡消毒，有条件的可用高压消毒法。
操作者双手的消毒：酒精擦拭就可以。但注意擦拭的方法（单向，向心）。
***穴位所在部位的消毒：一般酒精棉球消毒即可。
***的一些注意事项：
可能是针尖碰到了血管，请告诉医师，以便调整***方向，避开血管。***有时碰到小血管引起出血，这是难免的，除有些部位影响美观外，对***没有什么危害。针处出现小血包应用力按压3分钟以上，局部小块青紫，一般不必处理，可逐渐自行消退。
1、***留针时应闭目养神
看书看报看手机聊天等会降低***的***的效果。
2、针处皮肤应保持洁净
一般针后2小时不要着水。运用火针、挑刺、刺血或耳穴割治处，一般针当天不要着水。
3、运用烤灯或艾灸时
穴位局部宜保持舒适的温热感，如觉得太热，要及时告知医生。如患者皮肤感觉功能减退，也要告知医生。***留罐时，一般不超过10分钟，否则容易形成水疱，请患者配合医生记好时间。
***效应的强弱变化和维持时间的长短受多种因素的制约，其中***刺激穴位的时间长短也是一个重要影响因素。***时间长短，这里是指一次施术的时间长度和***过程中重复施术的次数。从开始施术到显现***效应之间，需要有一个刺激量和***效应的积累过程，时间太短不足以出现明显的效应。
对于不同的***效应来说，施术的较佳时间也有所不同。临床***中，应根据病情的轻重、急性或慢性情况以及***发展的不同阶段，来确定***刺激时间的长短，以及次数和疗程。一般来说，急性的病变，来势凶猛，症状严重，机体受致病因子的干扰***严重，这时需要增加***时间和次数。
***是什么意思呢
一种***的疗法。为针法和灸法的合称。用的金属针，或燃烧的艾绒，刺激经脉穴道******。
***是针法和灸法的合称。针法是把毫针按一定穴位刺入患者体内，运用捻转与提插等***手法来******。灸法是把燃烧着的艾绒按一定穴位熏灼皮肤，利用热的刺激来******。如今人们生活中也经常用到。***由“针”和“灸”构成，是***学的重要组成部分之一，其内容包括***理论、腧穴、***技术以及相关器具，在形成、应用和发展的过程中，具有鲜明的汉民族文化与地域特征，是基于汉民族文化和科学传统产生的宝贵遗产。
针和灸是两种不同的***方法。针法是用金属制成的针，扎人***一定的穴位，运用适当的手法，以疏经，调和气血。灸法一般是指用艾卷点燃后， 熏灼穴位的皮肤，达到温通气血的目的。二者都是通过穴位、经络调节***脏腑气血，而达到预防目的，其***原则与内服药一样，虚证用补，实证用泻。推荐看一下扁鹊***App，里面有全位的解释。望采纳
***中的灸就是用艾棒，总之就是用艾制品加热来蒸熏，烘烤施治部位的一种***方法，来辅助针的效果。对***起到事半功倍的作用。