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艾草是我们生活中较为常见的一种野草，目前在我国很多地方都有分布。艾草的价值很高，一般人们喜欢用它来泡水洗澡。除此之外，有些人甚至说艾草还能吃，并且吃了之后对还有一定的***性，那么事实是否真的如此呢？下面我们就一起来看看吧！艾草种子
艾草能吃吗
艾草是可以吃的。的吃法很多，可以泡茶、做汤、熬粥等都是不错的选择。具有及抗病毒作用；平喘、镇咳及祛痰作用；止血及作用；***及抗***作用；作用等。适量的食用一些，还有增强体质的好处。艾草种子
艾草可以***吗
艾草是可以用来***的。艾草里面的一些物质，还能降低血液中的胆固醇，同时具有代谢、润肠、抗病毒、平喘、镇咳、祛痰、***及抗***等作用。有刺可见，食用艾草有一定的******。艾草种子
艾草***的食用方法
1、艾草可以用来泡水***。艾草里面的某些物质是有促进体内水循环，加速新陈代谢的作用的。2根干艾草洗净，撕成小块，滚水冲泡加盖焖10分钟，直到茶色变深。在日常饮水的基础上，每天至少4大杯，但不要超过6杯。一般5泡之后就需换上新的艾草。下午5点以后不要再喝，也不要喝其他饮品。建议一周执行艾草茶计划3天。这样需要长期坚持才能看果。艾草种子
2、用艾草洗澡也能***。艾草中的***含量是非常多的，主要有***A、B、C、D，有和加速脂肪代谢的***。将干艾草用凉水洗净后放在棉布袋里，在热水中煎熬20分钟左右，然后将药汁稀释到浴液中。每晚泡15-20分钟半身浴，可以在泡澡同时轻轻揉搓易水肿的腿部，坚持用一段时间之后，有的***。艾草种子
艾草在平常的生活当中，也是我们经常用到的一种东西。艾草的用途也是非常的多，而且不同的用法它的作用也是不一样的。有些人喜欢用艾草来泡水喝，这种使用方法到底正不正确呢？那么艾草到底在平常的生活当中，应该怎样去使用呢？接下来小编就来为大家答疑解惑。艾草种子
艾草怎么用
：50g
功用：增强体质、预防***
用法：将艾草洗干净，甩干水，上药加水1500ml左右煎煮，水开5分钟后，关火、盖上锅盖，至温度适宜时(防止有效成分挥发而影响)，将药液倒入盆中，然后患儿双脚置于盆中浸泡，可边洗边揉搓小儿足底，每次15～20分钟，晚上睡前用为佳，以每周4～5次为宜，可***。艾草种子
艾草能泡水喝吗
艾草能泡水喝，不仅能泡水，的用途可分为外用和内服两类。其中外用以火灸为着名，而内服用途甚广，其在中的应用为引人注目，主要也是用在上。具有、增强网状上皮细胞的吞噬、平喘、抗、镇咳、祛痰、缩短凝血时间、和兴奋等作用，***作用多。艾草种子
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我对艾草的理解其实很简单，就是作用性，现在的艾草都会按照地域属性来分类，或者是按照年份来分类。很多商业界的人会操作3年以上，5年以上，甚至10年的陈艾。
我自己开了几家艾灸馆，经过这么多实践下来，得出以下拙见
1、艾草时间并不是越陈越好，我在南方，空气是比较湿润的，也就是比较容易产生霉菌，如果囤积大量的艾草在江南这一带，再拿出来的时候就会有本质的区别了。
2、3年、5年、甚至有人说几年之病当求几年之艾，这个我其实不太认同，无论多少年份的艾草都和存储有关系。和制作过程中添加的成分有关。如果艾草里面的杂质过多，那就会影响它的效果。艾草种子
3、艾草的作用原理，它是通过加热后的热量进入***，从而驱寒、通经络达到的效果，很多人不明白这个道理，就一味的神乎其神，把艾草神化了。如果拿其他的东西对着皮肤燃烧，一样有效果，只不过艾草的热量非常温和，对皮肤没有刺激，这样热量更加能够持久的渗透，加上艾草本身特有的药性，从而达到所有物质燃烧中的效果。
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