婚姻情感心理咨询
凯利说，"你唯1一的任务就是深刻了解你的内心--无论遭遇怎样的拒绝，失败，你都拥有你的价值，你都值得被爱。你***该做的，就是做好你自己，爱你自己。"
"做自己，爱自己是自私"吗，当然不是！
自私是只爱自己，不爱别人；
我爱自己，也爱老公和我的孩子，家人以及我的朋友。
我爱自己100分，爱老公99分，我爱自己比爱他要多一点。
只有这样，女人才能在感情中幸福。
表面上为了维护婚姻，本质却在***婚姻的幸福，因为婚姻里的主角（她自己）并不幸福。
我允许任何事情的发生
我允许,事情是如此的开始
如此的发展,如此的结局
因为我知道,
所有的事情,都是因缘和合而来
一切的发生,都是必然
若我觉得应该是另外一种可能
伤害的,只是自己
我唯1一能做的
就是允许
我允许别人如他所是
我允许,他会有这样的所思所想
如此的评判我,如此的对待我
因为我知道
他本来就是这个样子
在他那里,他是对的
若我觉得他应该是另外一种样子
我允许我有了这样的念头
我允许,每一个念头的出现
任它存在,任它消失
念头本身本无意义,与我无关
它该来会来,该走会走
若我觉得不应该出现这样的念头
婚姻情感咨询
心理小贴士：
主题还真是感慨颇多，因为不只是今天，多年前就有许多来访者为此纠结难安了。在老家能生活安稳但经济薄弱；在外面经济尚好但居无定所。其实中国人从古至今骨子里就透着一股不喜欢过漂泊日子的心态，可谓“安居乐业”更是充分明示了安居在建业之上这一祖祖辈辈的心声，也正是这个***让人们拼死累活的非得弄个自己的“家”，不愿租房住。一边不愿在大城市租窝居，一边放着老家的大房子又不愿回，那当初人们离家弃子背井离乡是为什么呢？不就是为建一个安稳的“家”吗？起早贪黑地在外熬着不就梦想这一天么？空间黄金比例：1碗汤的距离差这个空间，指的是与双方父母家的距离。怎么到终于有“家”这一天时又犹豫了呢？
是的，文中说的经济收入方面可能确实比外面差很多，但如果外出人员都回流，生活、消费在中小城市是不是也能带动经济发展呢？在任何关系里，指责是个***省事的保护自己的手段，于是，可以听到多少伴侣在用长篇幅的，栩栩如生的方式来形容那个令ta受尽折磨的伴侣，却很少能有人真的面对自己的无力，如饥饿狮子般强烈的情感需求，以及那背后深深的孤独与无力感。在中国人的感觉里，有家才有幸福，与其在北京，上海那些一线大城市过着无家、无归属感的日子，不如回老家享受一家人简简单单的幸福生活。
婚姻出现了危机，有的女人常常一个人来诊1所寻找解决的办法。心理学家说，出现婚姻危机的女性， 常常是试图寻找婚姻问题的是与非或者是请亲朋好友来介入，其实这些都是错误的办法，不仅不能解决，还有可能还会让你的婚姻家庭***。6倍，不主动干家务为女性的3倍，自私、遇到困难指责、抱怨妻子，不注意配偶感情需要、有事不能同妻子商量、花钱大手大脚为女性的1。当你的婚姻出现了危机，千万不要这么做：
不要试图寻找婚姻问题的是与非
在日常生活之中，有许多面临婚姻危机的夫妇都在相互抱怨，怪罪对方将矛盾激化，并且试图寻找婚姻问题的是与非，将其化解和弥补。其实，这种寻找是与非的做法不仅是徒劳的，而且还会将婚姻的矛盾扩大化。婚姻中***常见的问题就是公说公有理，婆说婆有理，其实婚姻中根本就没有是与非，每个人的行为都是对对方的回应。如果对方的行为和言语是过激的，这种回应就变成了一种回击，如此反反复复，陷入***循环，直至双方疲惫不堪为止。所以说：当女人开始向男人寻求安全感的时候，这一生都注定了没有安全感。