汗蒸箱多久用一次比较好？
汗蒸箱可以加艾草包，各种精油，蒸了半个小时，全身发暖发汗、出寒祛湿、***活1血、排1毒***、特别适合常年不运动不出汗怕冷的人。体虚的人不建议经常蒸，经常蒸出太多汗也不好 反而容易虚，一星期一次就可以了，一次蒸30分钟。蒸完后一身都有艾灸味，感觉湿毒都排出来了，很轻松蒸完后不要立刻洗澡，休息几个小时，期间多喝温水，注意女生姨妈期间不能蒸哦。
汗蒸箱的使用特点
脚底也带发热板的还有按1摩发热的功能。用起来还是蛮方便的，一般无需预热，比湿蒸的穿透力更强，慢慢的觉得是从身体内部散发出来的一种热汗蒸箱的帽子有个好处，不戴直接塞到里面，拉链拉紧，在用手拉住脖子附近的，蒸汽就不会跑出来，熏蒸前后一定需要多喝温水哦！如果身体没什么问题，一周一次还是可以的，而且外面有口袋可以装手机，一边玩手机，一边汗蒸。对于忙了一天的人来说真的是太解乏了。
经过冬季的进补和春节的海吃，我们已经囤积了大量的多余脂肪，身体基本胖了一圈。而汗蒸箱利用远红外高温的原理，能快速轻松的减掉体内多余脂肪。因阳从汗出，则浑身发冷甚则虚脱，精神则虚性亢奋，则出现疼痛。急时补充丢失的水份与电解质即可。进入汗蒸房或者汗蒸箱之前，提前将二便排净，饮食不宜过饱，不宜空腹体验，请携带相应食品，以防止体验中或体验后饥饿难受，饮水杯以500毫升以上为好。
