怎么才能买到适合自己的床垫?
怎么才能买到适合自己的床垫？
身体类型、睡眠偏好、关节或肌肉的需求以及生活方式如何，都将影响床垫选择。
遵循以下步骤也许能让你更快的选择到适合自己的床垫。
预算
在开始对比研究各种床垫之前，首先要确定你能花多少钱。特别是预算紧张的情况下，可选的价格区间有限，高性价比更适合您。
床垫类型
睡眠科学家不断用技术推进着床垫的类型，开发出多种不同样式和不同硬度的床垫。一些床垫为了给使用者提供更大的支撑，一些床垫为喜欢睡柔软类型的人们提供服务。
尺寸
如果你和伴侣睡，你可能会考虑买一张更大的床，或者如果你有一个小卧室，那么更小一点的床垫可能更经济。
遵循以上三原则，会更快的选到适合自己的床垫。
琳琅满目的床垫面前,你是否苦恼床垫到底该怎么选
儿童与老人的骨骼较脆弱，
需要支撑性强的床垫予以保护。
但选床垫的时候还是会各有侧***。
儿童的皮肤很嫩，床垫的
吸湿透气、防螨功能也很重要。
老人的床垫要视腰椎病症轻重考虑软硬度。
选择好床垫，拥有健康睡眠，享品质生活，是很多人的梦想。因为人一生有1/3的时间是在床上度过的，而床垫是影响睡眠质量***重要的因素。那么，你知道床垫有哪些种类吗？在琳琅满目的床垫面前，你是否苦恼床垫到底该怎么选。
床垫厂家生产的类型款式不一
床垫厂家生产的类型款式不一，其中还有床垫的软硬之分，并且厂家对床垫的软硬度要求，中西方消费者有很大差异，中国消费者倾向于较硬的床垫，西方消费者则比较喜欢软的床垫。下面小编就为您介绍究竟是床垫软一些好还是硬一些好。
床垫
精富有弹性的床垫对***的舒适程度和睡眠质量至关重要。因为只有软硬程度适中的床垫，才能支撑住身体的每个部位，有利于脊椎的健康。科学证明，软床垫会降低脊骨承托，硬床垫的舒适度又不够，所以过硬过软的床垫对健康睡眠都不利。床垫的软硬度直接影响睡眠的质量，与偏硬的木板床垫和偏软的海绵床相比，软硬适中的弹簧床垫更有利于获得良好的睡眠。
发现床垫需要更换的信息
在严格执行生产标准的同时还需要根据用户的使用来决定它的使用寿命，但是很少有用户能够敏感的感受到床垫需要更换的信号，下面小编就为您介绍两点，希望您通过了解及时发现床垫需要更换的信息。
1、根据早上起床时的身体感受，如果您在经过一晚的睡眠之后，早上起床时出现身体的不适感，腰酸、背痛等症状时，在排除身体的疲劳、***的原因，应该检查一下您所睡的床垫。床垫的填充材质说起来太多了，基本都是大同小异，包括乳胶、凝胶、环保棉、记忆棉啊等等，但产地不同所以质量不一样，所以我为什么强调说品牌要用良心做产品。一张适合您的床垫可以让您得到身心的放松和体力的***；反之，一张不适合您的床垫将潜移默化地影响您的健康。
2、根据睡眠醒来时间的变化，如果您在早上醒来的时间比以往有所改变，例如：您比一年早上醒来的时间提早了很多，您应该检查您的床垫，是否由于床垫使用时间较长或质量问题，不能正确支撑您的身体，从而导致床垫舒适程度的降低。
从人的生理结构和健康要求考虑，床垫的软硬程度要适中。过分柔软犷人仰卧时，脊柱呈弧形，侧卧时呈侧向弯曲，某些肌肉和***受到挤压，内旅也会受到压迫，时间长了，可能引起脊柱崎型，颐部、肩部、腰部疼痛及颐椎病，对健康不利。
