边缘系统稳定性检查事件相关诱发电位检查是可以为情绪和认知功能障碍诊断提供客观指标。***功能影像学为***的诊断和鉴别诊断开拓崭新的领域，囿于设备昂贵，在临床实践中尚无法推广。
病因学排除检查因为睡眠***的发生常常和功能和相关，所以建议进行甲状腺功能检查、性水平检查、标记物检查、血糖检查、动态心电图夜间心率变异性分析。部分患者需要进行头部影像学检查。
***器一种用于帮助入睡困难人群入睡的产品。可用于监控人的睡眠质量、加湿空气、播放音乐***或发出灯光用于照明等。
按***原理不同分类：声光调节原理：音乐***灯、呼吸节拍器等。电刺激原理：脑电波睡眠帽、智能眼罩等。******原理：手表型磁疗***器、舒压***器等。
灯光、声音和香气是它的***法宝。采用了参照月光颜色设定的灯光，能播放16种令人静心的自然界声音，还能释放三种有安l神作用的香气，三管齐下诱导使用者进入深度睡眠。
导致***的因素
生理因素（25%）：在一般情况下，躯体***和服用可以影响睡眠，有的人也会有如，，背痛，，心脏病，，，鼻窦炎，***病，或服用某些影响的。
精神原因（20%）：可能的原因有压力很大，过度忧虑，紧张或，悲伤或抑郁，生气，容易出现睡眠问题。
环境因素（15%）：吵闹的睡眠环境，睡眠环境过于明亮，污染，过度拥挤。
生活方式（15%）：特别是有的人由于生活方式引起睡眠问题这种情况也很常见，如饮用咖啡或茶叶，晚间饮酒，睡前进食或晚饭较晚造成满腹食物尚未消化，大量吸烟，睡前剧烈的体力活动，睡前过度的精神活动，夜班工作，白天小睡，时间不规律，起床时间不规律。
因素
因素也是导致***的因素之一，滥用会导致我们***，很多中含有，甲状腺素等物质，会导致我们，身体给大脑错误的信号，长期饮酒也会导致***的产生。
如何在睡前
①、睡前泡脚：睡前泡脚可以有效刺激足部穴位，促进全身血液循环，维持身体正常体温，让我们产生疲劳感，能够有效帮助我们进入睡眠状态。
②、营造睡眠环境：睡前我们可以营造一个好的睡眠环境，减少屋内光线，黑暗的环境可以促进身体产生，我们可以通过拉窗帘儿，戴眼罩的方式。
③、睡前避免玩手机：手机光线很亮，睡前玩儿手机会让手机长期照射在脸部，让大脑产生在白天的状态，不利于我们身体产生。
④、睡前喝一杯牛奶：睡前喝一杯牛奶，或者吃一个苹果，都能够刺激身体产生胰岛素，让大量氨基酸进入大脑细胞，有利于我们身体分泌素，促进我们进入睡眠。
⑤、睡前控制心情：睡前有一个好的心情，能让我们有效进入睡眠状态，紧张，兴奋，，都会升高我们的血压，加快身体内血流速度，不利于我们进入睡眠。
