刮痧***时应该注意的事项有哪些
1、刮痧过程中，一定要注意室内保暖，尤其是在冬季应该要开避寒冷与风口，夏季刮痧时，就应回避风扇直接吹刮试部位;这样可以避免在血管、***丰富的区域刮痧，例如颈部腹面，或是缺乏皮下***，肌肉与骨骼非常接近的部位，如锁骨、胫前骨等，因为一旦方法错误，如果用力不当，很有可能会刮伤表浅***或微血管。
2、刮痧结束后，较好饮一杯温开水，并休息15-20分钟;身体刮痧的30分钟以内不能用凉水洗澡，3小时后可用温水洗澡，建议较好是先洗澡后刮痧;面部刮痧的4小时内不化彩妆，不热敷面，1小时内不用冷水洗脸。
3、***者每次***时刮拭时间不可过长，严格掌握每次刮痧。不可连续大面积刮痧***，以保护正气。***者所需刮拭的部位，当经络穴位与全息穴区结合应用时，多种全息穴区***部位，每次选刮1—2种即可。
4、饭后1小时后才可以刮痧，且刮痧器具一般选用的是水牛角刮痧板，不使用其他的代用品，如铜钱、塑料品等，同时也需要选择适宜的介质，面部刮痧时应选择没有刺激性气味、清淡的介质，身体刮痧时可选择具有散寒、通络性质的介质。
?刮痧的好处
1、刮手脚可以起到通络的目的
女性经常会出现手脚冰凉的症状，***认为这主要和机体阳气不足或气血运行不畅有关。可以先用刮痧板的面刮拭手掌，手掌发热后用刮痧板上的凹槽刮拭手指的四面，从根部到指尖，每个方向刮5~10次。
2、刮腹部可以促进肠胃疏通
长期消化不好不但会影响消化吸收功能，还会导致机体吸收大量的***素。患者可以刮痧板的面在腹部自上而下，从左向右依次刮拭。需要注意的是如有内脏下垂的现象，应由下向上刮拭。
3、刮颈部能舒筋
颈肩不适是伏案工作者的职业病，刮痧可以起到舒筋，改善局部气血淤滞状态的效果。患者应选择三条路线，即从后发际中点向大椎穴(第七***棘突下凹陷处)，以及从后发际两个外角上缘分别向左右肩部方向刮拭。另外，***时刮拭这个部位还可以起到疏风散邪的效果。
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刮痧技术的优势
刮痧疗法是传统***的重要组成部分，即脱源于***、***疗法，又同属民间疗法。故而长期在民间广为流传和应用，深受群众欢迎。因此，刮痧疗法既具有***疗法的一般特点，又更具有自身特点，概括起来有简便易学、器械简易、经济实惠、方便及时、安全、可靠、无副毒作用。
刮痧的注意事项
（1)施用刮痧疗法，应根据病情积极配合其他疗法，如***、***、***、电针、***等，以增强***的效果。
（2）刮痧后1小时内不能用冷水洗脸及手足。同时刮痧要适当休息片刻，可适当饮用温开水或姜汤或清凉茶，以帮助新陈代谢，不能急躁和动怒及忧思忧郁，并禁食生冷、酸辣、油腻或难消化食物。有汗者，应及时擦汗，切忌当风受凉。当天不可做重体力劳动。
(3)刮痧用于***强身，手法宜轻，用力均匀适中，以26次为宜，但刮拭部位不宜出现“痧痕”。冬天可在衣裤上刮治，皆能达到舒筋***、艰病健身、延年长寿的目的。
